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チャッピーに
身体感覚を含む言い回しを200個以上
書き出してもらい、
全体マップを作ってもらった！

【外界】
↑
肌 ── 境界・安全・存在
│
脇 ── 弱点・恥・無防備
│
肩 ── 責任・役割・期待
│
二の腕 ── 境界調整・抱え込み
│
腕 ── 能力・実行力
│
手 ── 関係性・支援・表現
│
───────────
胸 ── 感情・共感・つながり
心
───────────
背中 ── 信頼・責任・孤独
│
腹（みぞおち） ── 本音・葛藤
│
下腹／丹田 ── 自己軸・覚悟・生命力
│
腰 ── 安定・持続力
│
足 ── 行動・現実・基盤
↓
【地面・現実】

私がいつも凝っている肩の象徴は、

責任・役割・社会的期待、
緊張と防御、人との距離感、
自分を大きく／小さく見せる調整

👉 肩に力が入る＝「ちゃんとしなきゃ」
👉 肩の荷が下りる＝心理的安全性の回復

一言で言うと、この
社会（＝家族や会社に対する）的な
「ちゃんとしなきゃ」から

どう自分が安心できる方向性に
してあげられるか、みたいなことが
私の課題らしい！

そしてもうひとつ私が以前から気になるのは
二の腕というパーツ。

これもチャッピー先生に調べて
もらったら面白かった！

● 二の腕は「境界を調整する場所」

二の腕って、身体構造的にこういう位置。
・内側：心臓・胸に近い（感情・親密さ）
・外側：他者・世界に向く
・肩ほど防御的ではない
・手ほど能動的でもない

👉 自分と他人の“距離”を微調整する場所

肩は社会的防御だけど、
二の腕は感情的防御。

つまり、
「本当はどうしたい？」を担うパーツ。

となると、
自分の何かを対価として
すぐに差し出そうとしたり、

自分が本当はどうしたいのかが
自分でわからないときは、

きっと二の腕もそんな脅威から
身を守るために太くならざるを
得ないのだろうな。

でもどうやら慣用句としては
あまり言語化されていない部位らしい。

言葉がない＝感じるしかない。

日本語は
「意味を与えた部位」は言葉が増え、
「扱いきれない感覚」は沈黙する。
二の腕はまさにそれらしい。

他にも、内もも、
下腹部、背中の下部など、

意図的に動かしづらく、
言語化する前に神経が反応しやすく、
かつ個人的で他人に見せにくいものは
社会語にはなりにくい。

そして、言葉がない部位には
抑圧、我慢、無意識の反応、本音が
が溜まりやすいのだという。

私はこういった部位にこそ、
あらゆる可能性が
詰まっているように思う。

そしてもう一つ面白いのは、
1番外界に近いのは“肌“であるという点。

自分と外界を分ける最前線。
つまり「私はここまで」を決める場所。

肌は脳より先に反応する。
ゾワッとするとか、触られたくないとか。

これは理性の拒否ではなくて、
神経系のYES／NO。

つまり肌感覚には
思考が入る余地がないのだ。

確かに慣用句としても
肌で感じる＝理解より実感、
って意味だしな。面白い！

肌は「私はここにいる」の証拠。

肌は
一番外側で、
一番正直で、
一番嘘をつかない。

そういえばニキビとかも、
本当は言いたいことをちゃんと言うなど、
その他の場所から
排出されるべきだった感情が

しかるべき形で出せなかったが故に
最終処理場である肌から噴出した状態、
みたいなことも以前本で読んだ気がする。

ちなみに赤いニキビは
炎症＝抑圧していた怒り。

私は本音を無視して
タイミーをしまくっていた時期に
赤ニキビが多発した。

いまようやくそれが
ほぼ無くなってきている😌✨

心理的安全性とは、
安心を“肌で感じていい”状態のこと。

だから、思考より感覚を感じやすくする
1番身近なパーツは肌、ということ
なのかもしれない。

確かに考え事をしちゃう時って
掴むものがないけど、

肌って暖かいし、
くっついていられる感があるし、
1番“今“の実態を感じるもんね。

ほぉ、なんか改めてすげぇや！！😆

新年になりましたね。←今更。
日々必死で生きてるので
改めて「新年の抱負とやらをしない派閥｣に属しております。

さて、前に書いた人間関係についての続編
1人目についてはその後音信不通なままなので、
きっと変わらず元気に過ごしておるかと。

今回は2人目(シリーズはとりあえずここで完結)
多分今回の方が長くややこいです💦

10年ほど前に勤めていた会社の同僚(男性)なんだけど、男性が先に退職のちに転職。

私も数年後に会社の都合で退職することになった。
どこからか私の退職を聞きつけ、うちの事務所で働かないか？と連絡。業種も近かったのでとりあえず話を聞きに行くと、そこは雑然とした事務所。
「条件は悪いと思うが居てくれると助かるんだ。うちの嫁だけだと手に負えなくて…」
と。

某M-1王者ばりに
「ん？何を言われた！？(意訳：私シングルなので)｣な私。
男性は支店を任されていたけど、雇われの身にも関わらず、会社とは無関係な奥さんが雑用をこなしている謎展開。そもそも提示された条件では生活も出来ないので、申し訳ないがお断りした。
多分、断りの理由がイマイチ、ピンと来てなさそうなのが引っかかったことを覚えてる。

そこから数年、転職した会社の目と鼻の先に男性の会社が移転。上司から業種的に案件もらえるかもしれないから挨拶に行ってきて▶︎担当、私

渋々作り笑い作って挨拶。
ご無沙汰してます。からはじまり
絶妙に噛み合わない会話と
会社と奥様の愚痴を延々聞かされ
時々「会えてよかった！」の繰り返しで
1時間程で解放

そこから数ヶ月して
案件を手伝って欲しいと連絡があり、
打ち合わせに参加したのだけど
単なる参加メンバーの雑談の場だった。
（休憩室を想像して貰えるとわかりやすい）

解散後、私が居る必要があったのか
理由を聞くと
「女性の同席が必要だった。私も困ってたので」
と困り顔で謎の弁解。
(いや、内心ダダ漏れすぎじゃないかい)
結局案件とは名ばかりで、仕事には全く結びつかなかった。

その後
「話したいことがある。｣と連絡。
一応、建前上取引先だから断る訳にもいかず、
でも内心かなり面倒だった＆早々に済ませたいかったので、この前のこともあったから
お昼の1時間であれば、スパッと帰れるし
ご馳走になるくらいはしてもらって良いのでは？と思い、
「お昼ついでで良ければ！」と返事すると
「OKです！店は指定させて欲しい｣とのこと

店に着いて相変わらず噛み合わない雑談・愚痴を
聞いていたら、唐突に
「〇〇さん(私)のこと下の名前で呼んでもいい？」と
？？？ん？何を言われた！？パート2
「は、はぁ……💧（そんな親しいつもりはないぞ）‬」

「●●さん(下の名前)僕あなたに好意を持っているのですが、お付き合いしてる人はいますか？」

うわぁ、、、何だこの人、、、
付き合ってる人がいなかったらどうなんだよ💦
いや、そもそも既婚者やないかい。
ここで下手に目を合わせると勘違いされそうだったので、
食事に目を落としながら、
私「今の話聞かなかったことにしますね。ご家族大切にしてくださいね。今後も仕事のことで協力出来ることがあればよろしくお願いします」

と伝えランチ終了。
ここまで来てかなり不快指数高めなのに
その直後のLINE
「不謹慎だけど話ができてよかった！また話しましょう！」
こ、こ、この人はサイコパスなのか！？

そこから案件が来ることもなく呼び出しも無く
私も内勤の仕事になったのでほっとしていたら

昨年、男性から連絡
「小規模な事業立ち上げるので●●さん社長やったら面白いな〜と思ってます、が収入は最初不安定です」
と。
よくよく話を聞くと、食品小売の店を事業継承した、法人化するので私に社長(登記上の)をして欲しい。とのこと。
※前の投稿でも話したけど、経営者の経験はゼロです。

「今の会社を辞めるとなると収入もWLBも不安定なってしまうので、会社に相談した上で人手が足りなかった時などに手伝いという立場でならお手伝いできると思いますが､､､」

この前の発言もあったのである程度の距離を置きたかったが、
今は内勤で外の世界にあまり触れ合わないから
いい刺激になるのかも、と思っていた。

｢もちろん、生活が不自由になることは避けたいです！｣
｢良ければ1度仕込みをする日に手伝いに来て欲しい」

と言われ指定された時間にに行ったのだが、
（そこそこ遅い時間）
｢あー、●●さん、来てもらって申し訳ないけど
僕も修行の身で自分1人で仕込みしないといけないから、今日は特にやることないから、そこでお茶でも飲んで！｣と。

（…いや、家出る時に連絡したし、その時は待ってます！って返事来たけど､､､)

私｢あー、えーと、お邪魔になりそうなので、私お暇しますね…。｣
｢いや、いてください！｣

？？？
なんなん？
私の脳裏に
『おかーさん！頑張って作るから見ててー』
の図が浮かび、私の感情が完全ショート。

時間も時間だったが、とりあえず何もすることなく、トイレが無いので、行きたくならないよう考えながらちびちび飲み、
そのまま本当にお茶だけ飲んで帰りました。

後日
テナントを今の場所から移したい等
の連絡が来たから、物件探したり知り合いの不動産屋さん紹介したりしてたけど、だんだん返事も来なくなり

2ヶ月ほど音沙汰がなくなった。

そして
｢営業始めたのしってますか？いつでも来てください！😊｣と。

いやー、音信不通、使いこなしすぎやろー

私｢あ、オープンしたんですね。｣
｢今までの場所で、知人が社長になって何とかやってます！今度お祝いさせてね！」

ん？オープンしたのに私が祝われる側？
と謎の連絡が来て
一応色々ともやもやしたけど、オープンにはこぎつけたんだな、と思った。

それからしばらくして
去年の12月、唐突に
｢●●さん！誕生日いつですか？｣
と連絡が来た
（LINEに誕生日表示してるんだけど、、、）
面倒だな、と思いつつ
｢9月です｣
と答えると
｢じゃあ、少し先かー。お祝いのランチをしようと思ってるのですが、そういえば士業の試験ってどうでしたか？｣
｢一応、合格してました｣
｢じゃあ、そのお祝いしましょう！｣
と、目的と手段がお手本のようにひっくり返ったお誘いをもらい
さすがに面倒すぎるから
｢理由なくご馳走になるのは、とても気を遣ってしまうので、ご飯等ご一緒する時は仕事の話などの時にしましょう｣
と返すと
｢理由はお祝いですよ！👍｣
と謎の自信に満ちた返事が届いた。

いやー、行動原理が謎すぎる。
てか、人の話聞かなすぎる。

もうこれ以上みぞおちの辺りがぞわぞわするのは
メンタルに良くないと思い、
何とか色々のまかし有耶無耶にして予定を流した。

どう断るのが正解なんだよ、、、
もーう！！！！！
仕事やキャリアの経験になればと思っていたけど、
もう連絡してこないで欲しい。

そんなもやもやを抱えつつ
昨日、小学校の同級生からLINEが来た、
っていうのはまた別のお話。
シリーズ3になるかも。
でも自分が嫌な人間になりそうなので、
一旦もやもやシリーズはここで終了。

長い長い話、最後まで見てくれてありがとう。

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