共感で繋がるSNS
関連惑星
カラオケ好きの星
24650人が搭乗中
参加
どうも！李星斗ｰりせとｰ🌶🐿と申します🙇♀️
カラオケが好きな人！老若男女問わず是非
ご搭乗下さい🎶🎤🫶💕
ヒトカラ、リモカラ配信、カラオケイベント等
ここの星で歌い狂いましょう！
旅行好きの星
19378人が搭乗中
参加
旅行の思い出や写真をみんなでシェア！
🌟登録1.5万人！感謝です🌟読むだけ🆗
空好きの星
12282人が搭乗中
参加
空を見上げた時のこの感情を共有したい、そんな空好きが集まる星です。
精神疾患を患ってる人
12050人が搭乗中
参加
皆の居場所です
出会いを求める投稿はやめてください
誹謗中傷はやめてください
猫好きさんの星
11652人が搭乗中
参加
優しくなれる言葉
10675人が搭乗中
参加
優しいSNSの
優しい言葉の惑星です
車好きの星
10062人が搭乗中
参加
車好き集まれー☝️愛車自慢、愛車とドライブに行った時の投稿などをしてください😏愛車との馴れ初め話しもあるといいですね😆
ミニカー、プラモデル、ラジコン、スロットカーの車好きでも🆗車が無くても🆗
それでは楽しいクルマライフを過ごしましょう👍
ボカロ好きの星
7774人が搭乗中
参加
おすすめのボカロ曲の紹介等
ボカロについてみんなでお話できたらと
思っております🙂↕️🫶🏻
登山
7773人が搭乗中
参加
⛰️💕🦌
あつ森の星
7523人が搭乗中
参加
ゆる〜く まったり あつ森 Ｌｉｆｅ 𓂃🌳 𓈒𓏸
人気
TAKA
ナローベンチ
100kg 1
97.5kg 3 3 2 3 3
ワンハンドハンマーカール
40.74kg 10r 5s
バーベルカール
55kgまでできる回数で5s
インクラインダンベルカール
17.5kgできる回数3s
ダンベルショルダープレス
32kg 5r 5s
ケーブルで二頭三頭やっておしまい❣️
少しずつ肩腕の筋力も戻ってきてる🍙✨
昨日は胸背中トレ❣️
インクラインベンチ
90kgまで戻ってきた🔥
85kgにするつもりが右に1.25kgついてた😆
でも気付かず5sやってた🍙✨
ケガで右側の筋力が落ちててるしリハビリになるから良し❤️🔥
ベントオーバーロー
145kg 6s 限界回数
シュラッグ
250kg 10r 3s ドロップ3
インクラインダンベルフライ
28kg 3s 限界回数
おまけ
インクラインチェストプレスマシン
ラットプル
レッグカール
レッグエクステンション
インナーサイ
アウターサイ
先週やったぎっくり尻が少しズキズキ⚡️
今日の脚トレは様子見ながら🏥❤️🔥
#脚トレができなくても
#背中トレができなくても
#できる事は沢山ある
#でも脚トレしたくて心がはち切れそう
#小さな成長の積み上げ
Faster Than The Clock
筋トレの星
23
うたがわ
回答数 28>>
APEXの星1
家庭的なくま🧸
1
トム
5
まやたん
回答数 163>>
10
ハルオ
10
しゅうか
326 もっとみる 
関連検索ワード
新着
あい
帰ったら玄関で犬が座って待っててくれてて
疲れ飛ぶ
いつもありがとういっぬ
とりとる
そっから家事全部片付けるぞ〜！！
1
だいこん
1
ゆり
質問募集中！
私に質問してくださいね。
りこさん
22時からゲーセン行ってラーメン行って
私のことはそっちのけで
実家暮らしの男って良いですねほんとに
何もしなくても遊びに行けて
1 もっとみる
おすすめのクリエーター
あい
GRAVITYは備忘録
フォロワー
1367
投稿数
4695
とりとる
気分落ちた時に来るだけ
ひとり言オンリー
ヒステリックゴミカスユーザー
PMSに悩まされ続けてる
フォロワー
0
投稿数
2741
TAKA
趣味：筋トレ/音楽/グルメ/旅💪🎵🍖🏖️✨
副業：動画編集/画像職人/SNS運用🎥🌇🤠✨
夢 目標に挑戦している人❤️🔥
何かを頑張ろうとしている人🔥
ぶっ飛んでる人☄️
そんな人たちと繋がりたい🤗
健康は全てにおいて優先される🫶
筋トレ 健康 その他 ゆる〜く発信🥰
フォロー🤝いいね👍よろしく🌈
フォロワー
0
投稿数
788
ハルオ
あーあもう少しで⁇歳（ ; ; ）
フォロワー
0
投稿数
567
だいこん
座右の銘「歩こう。」
フォロワー
197
投稿数
531