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キーマ
回答数 161>>
じまっちくん
夜咄ユウ
体力付けるのは大変なだけで簡単なんだよ♪
やってることは家で必ずサイクリングマシーンで重さMAXで本気をタイマーで2時間走りまくる♪
その後プロテインを繰り返せば自然と体力も回復力も増えていく♪
カワノバシツルマキ
今年行ってみたいな🧐知りませんでした。
今日は仕事後にジムへ。
初心者講習1回目を受けて、自主トレもちゃんとしてその後プロテインもらった🤓ゴールドジムのミックスベリープロテインすごーく美味しい!
来週も頑張るぞ!


ゆうき
#筋トレ#プロテイン


me
#プロテイン #ドン・キホーテ

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marimari
あとはプロテイン

体温

まみ
さらっとしたやつが好きなんだけど重めだったらどうしよ

気分屋さん
食べるまで長いんだよ、ぺちゃくちゃ話してさ。
プロテインとか味噌汁をちんたら食べる前に、私のカレーを真っ先に食べろ。
あと食べたらすぐ感想言えよ、美味いって。

マサル
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キーマ
よろしくね!
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夜咄ユウ
趣味はゲーム、スポーツ、アニメ見る事、料理(弱)、歌う事
前は夜咄(ヨバナシ)ソマレでやってたけどデータ飛んでまた最初からだから仲良くしてね〜
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じまっちくん
青森住43歳。見た目ヤンキー、チンピラっぽいらしく第一印象は怖がられる事多いけど打ち解けると面白くて優しいって言われる。趣味は沢山あり、筋トレ、漫画、アニメ、カラオケ、格闘技(見るやる)、映画、ドラマ、DIY、温泉銭湯サウナ、神社仏閣巡りなど。一応元プロボクサー。あと昔バンド組んでヴォーカルしてました。歌は歌うのも聞くのも大好き。
約9年付き合った彼女にプロポーズ直前に振られメンタルズタボロ中……
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体温
差し伸べられた手をちゃんと取れますように
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me
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