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自撮りの星

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メンタル疲労に苦しむ時代 脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です 「精神を癒す星🌟」 癒しを求めたい・毒抜きをしたい 仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい 言い辛いけど此処に書かせて etc. 皆んな集まって色んな心の形を見て知って 和やかに過ごして行きましょうね 住み心地の良い星になりますように🍀 ※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。

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バイク好きの為のバイク乗りの星です バイクであれば50ccからリッターオーバー、スクーターやオフ車、アメリカンやSSに至るまで皆さんの愛車自慢大歓迎🤗 技術的な話からツーリング報告等々、皆さんで盛り上げて参りましょう ただ排気量マウントやGRAVITYの規約に反する書き込み等はご遠慮下さいね

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《弾く》 ·ピアノ、ギター、ウクレレ どんな楽器での弾き語りも歓迎✨🤗✨ ·初心者からプロまで歴は問わず( ◜ω◝و(و " ·ルームメイン、投稿メインどちらでもOK👌 《聴く》 ·弾き語りさんだけじゃなく 聴きたい人も大歓迎⸜(*˙꒳˙*)⸝ ·素敵な弾き語り動画をみつけたら、いいねやコメントで応援してね✊🏻📣 ̖́-‬ ·もちろん見る、聴く専門もOK⭕ ·星のページから「音声ルーム」をタップすると、弾き語りルームが一覧で見れるよ🎸 《惑星のイベントについて》 ·アーティスト別、シーン別etc.様々なお題の投稿欄を作成しています✨ 聴きたい人からも探しやすくなっているので是非ご活用ください😌 ·だいたい週1回ほど、イベント招待を全員に送信しています。 ✔「弾き語りの星からイベントに招待されました」 というメッセージが来たらタップして中身をチェックしてみてください😁 《弾星OPENchat》 弾く人、聴く人が集まって自由にお話できるchatがあります! それぞれの音声ルームのシェアや ルームイベントの告知 ルームイベントオーナーさんからのイベント招待 普段の何気ない雑談など ご自由にお使いください! 惑星参加当日から参加可能です。 是非気軽に惑星、OPENchatの参加よろしくお願いします(*^^*)

ひとりごとの星

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ズマ

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ねこ

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ペットの豆苗x日目
収穫だ!今夜は鍋だ〜〜〜〜〜伸びすぎてるやつてっぺんにピョロッてしたの生えててきもい
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臼井優

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子供の身体能力の低下は、60年前(1964年)と比べて特にボール投げや50m走などの能力低下が顕著であり、
 主に外遊びの減少、生活の利便化による運動不足、画面を見ている時間の増加が原因。
 体格は向上した一方で筋力や身体操作能力は下がっており、肥満や将来の生活習慣病リスクの増加が懸念されている。

子供の身体能力低下の現状と要因
歴史的背景: 1964年度(東京オリンピック時)の体力・運動能力調査と比較し、2023年度の子供は体力低下傾向にある。

身体の特性: 体格(身長・体重)は昔より上回っているが、ボール投げや50m走の記録は低い。

原因: 運動時間減少、遊び場所の減少、情報機器への長時間の傾倒、生活の利便化による身体活動機会の低下。

能力低下の具体例: 以前はできた「スキップ」「靴の紐結び」「自分の身体の操作」などができない。

影響と対策
影響: 将来的に生活習慣病の増加やストレスに対する抵抗力の低下、社会全体の活力が失われる

懸念。
家庭での対策: 遊びの中に意識的な運動(鬼ごっこ、ボール遊び)を取り入れる、姿勢を意識した生活、目標を持った運動。

生活環境の変化が著しいため、家庭や地域で意図的に体を動かす機会を増やす必要がある。
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にゃん

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