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どうも！李星斗ｰりせとｰ🌶🐿と申します🙇♀️
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·素敵な弾き語り動画をみつけたら、いいねやコメントで応援してね✊🏻📣 ̖́-
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《惑星のイベントについて》
·アーティスト別、シーン別etc.様々なお題の投稿欄を作成しています✨
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是非気軽に惑星、OPENchatの参加よろしくお願いします(*^^*)
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中高校生きてね！！たまにおじさん入ろうとしてくるけど普通に蹴るよー
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久彩
爆笑したwww
#ホーキ部 #きるビル
8
久彩
今回もレベルたっかwwww似すぎなんですよみなさんwwwびっくりしたwww
赤犬には食い気味に反応するスパルタのエースが早すぎて笑ったwwガープの声はいったいどこから出てるのかほんとに謎すぎる。
ガチアクタも増えてほしー！
#ハッシュドミネ #きるビル #ていほー
7久彩
癖強い方々もいらして面白かったですwww
新規アニメの声真似も聞けて楽しかったー！
ラスト表彰者が誰もサーバーにいない？え？ってなるの笑ったwwwそんなことあります？www
スパルタ側からのちゃちゃ入れもおもしろかったwww
#ハッシュドミネ #ていほー #きるビル
1久彩
アンペーデよくわからないまま始めて怒涛の勢いでみんなで攻撃wwwたのしかったwww
クールタイムが6日は長いけど、報酬おいしいし6日後にまたやりたいなぁ
撮影行ってらっしゃい！おつきる
#きるビル
5久彩
素敵なプレゼントいただいたね！ホタチーって響きがなんかかわいいwww
味のしないのど飴ってどんな感じなんだろ…不思議だねぇ•́ω•̀)?
またクリスマスにも送りますので待っててね〜
ではまたホーキ部定期で！おつきる！
#きるビル
2久彩
ジブリクイズ楽しかったwwラピュタonly問題まじで上級すぎてむずいwww問題作る時は誤解がないように作らないとだね〜
デフォルメきるあにさんかわいかったwwwゴリラの着ぐるみ優勝すぎ！！グッズどこかのタイミングで増えてってほしいな( *´꒳`* )
おつきる！
#きるビル
4久彩
ピーターパンの大元の童話の流れは初めて知った。結構童話系って怖いの多いけど、まさかネバーランド、大人は間引きされてたとは…。こわっ((( ；ﾟДﾟ)))
ニコ生の動画見ると懐かしいねwww動画自体もだけどコメントの感じがwww
ゆっくり寝てね
おつきるー！
#きるビル
3久彩
カレーガチで頑張ったねwww3辛でプレデター言ってたのに5.7もなんやかんや完食！すばら！
プレゼントもいっぱいで良かったね！ビールケースで3.4箱ってすごいなwww
カード開封も楽しかったー！ドンキーも楽しみにしてるね！
ゆっくり寝てね
おつきる
#きるビル
3久彩
アニメ話で大盛り上がり楽しかったwww
きる兄に見て欲しいアニメいくつかある。SEEDもだしヴァイオレットエヴァーガーデンも！
Gasutoさんときる兄気が合いそうだし、これからもっと仲良くなれるといいですね！
mad見始めると止まらないのよくわかるwww
おつきる〜
#きるビル
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しえる
ミスしてしまった…
ミスが次の日分かる仕事なんだけど、金曜やらかしてたみたい。
なんでだろうな
このミスは過去に2回やってて、もう絶対やらないように！！て自分で対策もたてて毎日確認して仕事終わりにしてるんだけどな。
原因は単純にやり忘れ
なんで毎日毎日毎日の作業なのに漏れるのかな。
言い訳にならないけど、ミスの共通項があるんだよね。
生理前
そんなの言い訳にするな、て言われるけどもうどうしようもない事実なんだよね。
生理前(PMS期間)以外はほぼミスしない。ルーティンでやってることのミスはしない。
なのにこの時期だけは本当になぜかポカっとやってしまう…
この時期以外のミスなら、自分でミスの原因や理由をきちんと思い出せたり原因を理解できるんだけど。
この時期のミスだけはもう「なんで？」しか言葉がない😣
確認したはずなんだけどな…
頭にモヤがかかったみたいになってて本当泣けてくる。
今後どうしよう。気をつけても気をつけても確認してもしてもダメって。
(今回なんて、生理前だから確認より一層ちゃんとしなきゃ！て思ったのに…)
1
ふむふむ
今通話できる人募集中‼️#通話派
219
れんか
夫も育休取ってくれる＆育児の夜勤シフトについても話し合って、産後の私の身体のダメージもしっかり伝えて準備はできてきた
もしあのつわり時期のようなことがまたあったら今度こそ私は静かにブチ切れると思う
3回目同じことされたら納得する話し合いができるまでその日は寝かせないって決めてるので
臼井優
周りの大人が「話が通じない」「理不尽」「成長がない」と感じてしまうのは、あなたがそれだけ周囲を客観的に見る力があり、精神的に成熟している証拠でもあります。
そんな環境でストレスを溜めすぎないための、心の持ち方を紹介します。
1. 「期待」を完全に捨てる
怒りや絶望は「普通これくらいはできるだろう」「大人ならこうあるべきだ」という期待から生まれます。
相手を「大人」として見るのをやめ、「言葉を話すだけの、少し厄介な生き物」だと定義し直してみてください。
期待値をゼロにすると、おかしな行動をされても「ああ、またこの生き物が鳴いているな」と受け流しやすくなります。
2. 「反面教師のデータ集」にする
彼らを「自分を導いてくれる存在」ではなく、「将来、自分がああならないためのサンプル」として観察しましょう。
なぜこの人はこんなに効率が悪いのか？
どうして今の発言が人を不快にするのか？
これらを分析して自分の学びに変えることで、イライラを「観察」という知的な作業にすり替えることができます。
3. 精神的な「脱出計画」を立てる
今の環境がすべてだと思うと絶望してしまいます。「数年後にはここを出る」「経済的に自立して関係を断つ」といった具体的な自立プランを立てることに集中しましょう。
厚生労働省の「こころの耳」のような相談窓口で、ストレスへの対処法を確認したり、将来のキャリアについて調べたりするのも一つの手です。
4. 自分の「聖域」を作る
物理的に離れられない場合は、精神的に離れる場所を作ってください。
誰にも邪魔されない趣味の時間
ネット上の尊敬できるコミュニティ
読書など、賢い人の思考に触れる習慣
1
m o n e .
だって消せないもん。すぐには。
「私、今不安なんだな～」って気付いて、不安な自分と一緒にいてあげる。
私ができるのはそれだけ。
もちろん、行動できる時はできる限り動くけど。
それでも、一気に不安を無くすって難しいから🤣
2ふむふむ
通話してくれる人ほしいな、
体が、1人だと布団から出るのきついなんか
喋っていたいんだよね、#通話派
210 もっとみる
おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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500
投稿数
11117
m o n e .
白色とキラキラとセルフラブが大好きな人です🤍💎✨
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572
投稿数
3160
しえる
⚠️個別メッセージOKだけど注意あり⚠️
★10代の方はごめんなさい！
★プロフィールよく読んでください(特に年齢、容姿)
★浮気不倫、不道徳大嫌いです
おしゃべり好き、寂しがり。周りから明るくてしっかり者で通ってる。それも確かに私の一面だけど甘え方わからない、大人数苦手。
辛い事が色々重なってしんどい。アラフォーのガチのおデブ。
人生迷走中
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れんか
恋バナ大好物/お酒が大大好き🍺🥃🍶🍸/妊婦につき禁酒中（т-т）/リラックマ/バンドリーマーでMyGO!!!!!とAve Mujica推し/夫大好き来世も結婚する/でもたまに愚痴あり
[目標]
無事に出産終えたら夫と酒盛りする!!!
→ユッケと馬刺しとお寿司食べる!
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ふむふむ
🍙(* ॑꒳ ॑* )🍙ねむ
彼氏彼女いる人結婚している人とは
既婚者とはトラブルになるので絡みたくないです。
神奈川県‼️05学生ではありません。通話派です伝えるのが下手くそだからおもたことがつたわりにくいのがつらい。
投稿消すくせありまくり
めちゃくちゃムカつく性格してますがぁ、
けして、喧嘩売っているわけではありません。🙏わかんないだけです。
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30