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お弁当の星♡ ̖́-11
加納
1
れい
ご希望どおり甘やかしましょうということで、朝ごはんは赤子と同じおかゆと半熟玉子をスプーンで食べさせ、保育園は休みに。昼過ぎまでパジャマで過ごして（絵の具の筆洗をぶちまけて強制的に着替えるまで）、お昼はにゅうめん、おやつにかぼちゃプリンとメロンパンを作り、Youtubeを1時間ほど見て、散歩も行った。夜ご飯も鍋のマロニー数本食べたのちバナナとメロンパンとか。
娘に怒らないって決めたらすごく楽なんだよな。
1月前半に、外で娘に激しくキレてしまうことがあって、反省していろいろまた本読んだりして。
そのとき「6歳までは、命の危険以外で強く怒ってはいけない」という文を見て、何だか気が楽になった。いけない、って言われてるのに不思議だけど、そうか、怒っちゃダメなのか。じゃあ怒らなくていいじゃんって。
もしかしたら私は、怒らなくちゃ（叱らなくちゃ）いけないと思ってたのかもしれない。
まぁ今日も2回ぐらい家の中でキレてしまったけど、そのあと謝って仲直りできたし、外でキレることはだいぶ減った。だからやっぱり私が人の目を気にしてしまってたんだろうな。「叱らなくてはいけない」って。
衝動的に怒ってしまったあと、娘を抱きしめて「●●はあかんかったね、ごめん」て言うと「うん、ダメ！」「●●って言うのはズルい！」と言ったりする。
逆にこちらが怒ってるときは、娘はニヤニヤしたり目を逸らしたりする。それで余計に腹が立つんだけども、娘もたぶん、叱られてすぐはうまく言葉を整理できないんだと思う。
娘視点で「理不尽」な怒り方を抑えるようになって、娘もちょっと安定した気はする。
子どもが生まれるまで、娘のイヤイヤが始まるまで自分がこんなに怒りっぽいと思わなかった。
娘に対して怒りを表現するハードルが一度下がってしまったから、上げ直すのが大変だけど、怒らない自分を取り戻したい。
3歳児と同レベルでコミュニケーションを学んでいる。
なんだか冒頭から話が逸れたけど。
自分の機嫌も積極的に取っていきたいので、こっそりチョコでも食べて寝ます。
今日も1日おつかれ。おやすみなさい。
13
ととのと
数量限定のかぼちゃケーキと
コーヒーとあんバタートースト
帰りにケーキ買った〜満足( ¯﹀¯ )
11
あん
かぼちゃぷりん美味しかったな〜🥹
#かぼちゃぷりん
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加納
ストレスで腎盂炎になったぞ！な社会人。部長になったらまた石できた。趣味はガンプラ 映画 読書 ゴスペル 刀剣乱舞 ポケ森 ポケモン ピアノ 新しい地図 稲垣吾郎 山本耕史 歌舞伎 コラージュ
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酒呑とも
平成元年産まれ
お話相手になってくれると嬉しいです
たまに傷つく事言っちゃうかもだけどその時はごめんね
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coco
トレーニングでボディメイク🏋🏻
まだまだだけど最近はボイトレでうた活も🎤✨️歌好きさん仲良くしてね✨️
身体の歪みなど考慮してもらってトレーナーさんから指導を受けていますので動画見てだけのアドバイスは混乱してしまうので実際見てもらった人からの指導だけを聞くことにしております🙇♀️（前にネットでのアドバイスで痛めてしまった事があるので）
⚠️出会い求めてないです‼️そのような方固く固くお断り‼️⚠️
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とも++
サウナ、釣り、花火、自然、風景、自分の好きなこと、一瞬の切り抜きを楽しんでいこ😯
https://lite.tiktok.com/t/ZSSmjtMNf/
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れい
夫と子どもたち（3歳,0歳）と暮らしています。
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