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りり

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来週の冷凍弁当と朝ごはんのおにぎり🍙
今日はとってもやる気があったけどもうやる気使い果たした
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デット パロット

デット パロット

#今日の弁当
今日の奥さんの手作り弁当。
卵焼き、コロッケ、ほうれん草とミートボールの炒め物、あとミニトマト。ご飯にはひじき。
今日は奥さんが忘年会で泊まりなので、夕飯を考えないとなぁ。
感謝していただきます🙇
お弁当の星♡  ̖́-お弁当の星♡ ̖́-
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更紗

更紗

自分磨きで頑張ってること、はじめたことなどありますか?(内面、外面、健康系など)続けてる方で、効果もあったら教えて欲しいです。自分磨きで頑張ってること、はじめたことなどありますか?(内面、外面、健康系など)続けてる方で、効果もあったら教えて欲しいです。

回答数 6>>

仕事の2〜3時間前に起きて(夜にやろうとするとやらないから)
起きる➝トイレ➝レモン白湯のむ➝ストレッチ➝歩く➝顔洗う➝歯磨きする➝ネットやご飯➝化粧する

とりあえず体を温める、冷やさない、血液を循環させる

夜は夕食後の散歩のみ
始めたのは朝散歩、朝はレモン白湯だけど夕飯の時は白湯に白だし、生姜パウダー、にがりを入れたものを飲み始めました

温めろ!冷やすな!人間関係はアッサリと!ドロドロしない!楽しいを常にみつける!美味しいものを食べる!綺麗なものを見る!好きな自分でいるようにする!

効果は知らないけど毎日楽しい
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はな

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メイク上手くなる方法教えてください💧
#メイク教えて #化粧品
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まこ

まこ

揚げたてホカホカたっぷり唐揚げ弁当が490円で神
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めー

めー

付け替え完了!揺れるチャームが可愛いポイント♡あしたも予約いそがしーけどがんばる
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ゆり

ゆり

至急
高校生なのにニキビを気をつけようとしない娘を叱りました。
洗顔したのに、犬に顔を舐めさせたり。手を洗わずに化粧水つけたり。
逐一注意していますが、本当に気をつけてくれません。
皮膚科も行きたくない。
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よっちゃん

よっちゃん

お風呂掃除は入る前にする?入った後にする?それとも両方?お風呂掃除は入る前にする?入った後にする?それとも両方?

回答数 4>>

入った後に、掛けて30秒で洗い流してOKでする、シャワーの熱湯掛けて終了。結構綺麗になる
着替えで、30秒くらい経つから楽
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