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人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。 そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。 そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。 あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” よろしくお願い致します。 惑星主 こじコジ

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#優しいSNS #悩み・相談 #質問したら答えてくれる 🚀惑星ルール第5条🌎✨️ ①困ってる人がいたら協力しましょう ②何か悩み事があれば話してみましょう ③誹謗中傷はやめましょう ④いろんな意見として受け入れましょう ⑤みんなで仲良く過ごしましょう ⚠️ルールを守れない方、相手を傷つける言葉を言う方、惑星とは無縁のGravity違反をしている投稿があれば削除か退出させます。

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ゆっけニキ🍖

ゆっけニキ🍖

昨晩は牡蠣の辛うまキムチ鍋。

「(えのきを下処理しながら)えのき!ボンバイエ!!えのき!ボンバイエ!!」
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ゆぅじ

ゆぅじ

今日の朝昼ごはん❣️
レトルトハンバーグ、まんどぅぎょーざキムチのせ丼、先日の味噌汁ラスト‼️
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ましもち

ましもち

いつぞやの夜ご飯

・納豆卵ご飯
・豚汁
・サラダ

引き続き納豆卵ご飯でヘルシーに
今回はめかぶとキムチを乗せました
確か下にすりおろした長芋も入れてた気がするんですが、連日の納豆卵ご飯なのでどのタイミングに入れたか忘れてしまいました
昨日の残りの豚汁と、野菜摂取の為にサラダを用意
ゆで卵とサラダチキンでタンパク質も抜かりなく

お粗末さまでした
自炊の星自炊の星
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ぴこぴこめろん

ぴこぴこめろん

キッコーマンのさくら味、パケは可愛い。味は薄い杏仁豆腐、優しい味で沁みた。
GRAVITY1
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ちび。

ちび。

最近はお昼にキャベツと大根とえのきと豆腐を入れた小鍋と白米を150g程度食べて、夜は子供と一緒のおかず食べるかお腹空いてなかったら寝る前にバナナ食べて寝てる🍚

お腹に何も入ってない状態のほうが体調いい( ᎔˘꒳˘᎔)
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らんま🧞‍♀️

らんま🧞‍♀️

昼はキムチ鍋にしよう
長ネギ、しめじ、とうふ、ニラ
野菜ばかりのキムチ鍋

#ひとりごと

DTM(Desk Top Music)とは、パソコンを使って作曲、録音、編曲、ミックスなど、音楽制作の全工程を行うこと
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Voice

パソコン音楽クラブ & Tokiyo

社長の星社長の星
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おみほ𓃺

おみほ𓃺

おはようございます

五穀米/ブロッコリー/アボカド/オクラ/納豆/あかもく/えんどう豆/しらす/キムチ/温玉/レッドラディッシュスプラウト/ねぎ塩牛たん/鮭/舞茸味噌汁

朝昼ご飯詰め込み過ぎました
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高校生

高校生

寒い日に食べたいごはんは?寒い日に食べたいごはんは?
たこ焼きかキムチうどん
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ひふみ

ひふみ

鍋はやっぱもつ鍋よな。
次点キムチ、大穴寄せ鍋。
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