関連惑星
うつ病の星
27828人が搭乗中
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人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。
そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。
そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。
あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
よろしくお願い致します。
惑星主 こじコジ
高校生話そうの星
5731人が搭乗中
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はじめまして
しーちゃんです
高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました!
入りたい人は、是非!✨
ルールは、特になし!
でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください
美人になろうの星
5284人が搭乗中
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美人になろうの星は、毎日を楽しく過ごしてなりたい美人を目指す星です
人がどう言っても関係ない、なりたいからなる
心の美しさは間に合ってるので見た目も美しくなりたい
そんな貴方がゆるっと美人活動した時や褒めて欲しい時に報告したりいいねしたり、ギスギスしない美人ライフをこの星で送ってください*ˊᵕˋ*
美人は心の余裕も大切ですから!
なお、特定企業などへの勧誘、宣伝、販売、金銭が関わる投稿はお辞めください。出会い系やお相手募集もダメに決まってますのよ?予告なく惑星からキックする場合もありますので悪しからず
どうかしてる星
5272人が搭乗中
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どうかしてるぜ!!!
愛知の人たちの星
3457人が搭乗中
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愛知の人たち集まってください!
盛り上げましょう!
はむすたぁの星
3127人が搭乗中
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みんなのかわいいハムスターを覗こう🫶
うさ好きの星
2353人が搭乗中
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リアルうさぎ好きな人たちが
可愛いうさぎたちに癒される星です🐰
申請はありがたいのですが、投稿非公開の方、一度も投稿されていない方、Gravity始めたばかりのうさぎ好きかどうか分からない方、タスクで申請と判断できる方、お断りさせて頂きます。ご了承ください🙇
うさぎを飼われているのが確認できる方や、趣味タグにて承認させていただきます。
本物のうさぎを見て癒されたいので〇〇うさぎ、キャラクター、文章のみの投稿は御遠慮願います。
関係のない音声ルームやグループチャットもしないで下さい。御理解の程よろしくお願い致します🙏
千葉の人集まろうの星
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千葉の人達で色んなお話しましょう!!
どんな話題でも大丈夫です!
楽しく話せればおーるおっけい😊
おうちごはんの星
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おうちでの食事(朝、昼、夕、夜なんでも)を
共有する惑星です!。
BL好きさん語ろうの星
1474人が搭乗中
参加
BL好きさん集まれー!!!!
BLが大好きな腐女子さん腐男子さん
気軽に投稿やグルチャで語ったり
BLや雑談していきましょ~🙌🏻
年齢関係ないです!
よかったら!
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つきか
#ASSDMS


まめ
土曜日 うたプリの2本立てアンコール上映
日曜日 うたプリASSDMSのライビュ
でいきたいけど、やりたいこと、やらないといけないことがあるから地味に拘束されるのきつい

ほろに

あるぱ
譲
ST☆RISH 昼
QUARTET NIGHT夜
求
ST☆RISH夜
すでに入場しているため、終演後手渡しor20:40〜イオンシネマ幕張新都心上映前後での手渡しのみ
検索からでもお気軽にお声がけください。

なかの
音也くん今年もご招待ありがとう(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈⋆)
#うたプリ


ゆりナータ🐱
今からワクワク&ドキドキが止まらない😍
今度うたプリ カラオケルームでもしょうかなぁ(笑)誰がわかんねんΣヾ(>ω<=)笑
#うたプリ

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ばんび

供にft💘 🧧🉐🇧🇷🇺🇸
知っておきたい! 3つの健康入浴効果とは? - ウェザーニュース
温浴(湯船につかること)は、主に「温熱」「水圧」「浮力」の3つの作用により、疲労回復、血行促進、リラックス効果、腰痛・肩こり緩和に非常に良い効果をもたらします。体温が上昇し血管が拡張することで老廃物が排出され、筋肉がほぐれ、副交感神経が優位になり心身ともにリフレッシュできます。
具体的な温浴効果のメリットは以下の通りです。
1. 温熱効果:血流改善と疲労物質の排出
血行促進: 体が温まることで血管が広がり、酸素や栄養が全身に巡り、肩こりや筋肉のコリが軽減されます。
疲労回復: 老廃物や乳酸などの疲労物質が血液中に取り込まれ、汗や尿として体外に排出されやすくなります。
新陳代謝アップ: 体温が上がることで代謝が活性化し、デトックス効果も期待できます。
2. 静水圧効果:むくみ解消とマッサージ効果
全身マッサージ: 湯船に浸かると全身に均等に水圧がかかり、血流やリンパの流れが促進されます。
むくみ改善: 下半身にたまりがちな血液が心臓へ押し戻され、足のむくみや疲れがとれます。
3. 浮力効果:筋肉の緊張緩和とリラックス
身体が軽く感じる: 水中では体重が約1/9(陸上の約10分の1)になり、関節や筋肉が重みから解放されます。
緊張の緩和: 筋肉が弛緩し、脳への刺激も減るため、心身ともに深いリラックス状態(副交感神経優位)になります。
おすすめの入浴方法
リラックスしたい時: 38〜40℃のぬるめのお湯にゆっくりと10〜15分程度浸かるのがおすすめです。
疲労回復・神経の安定: 首までつかる全身浴が特に効果的ですが、体への負担が気になる場合は半身浴も効果的です。
※注:42℃以上の熱いお湯は交感神経を優位にし、心拍数を上げてしまうため、リラックス目的の場合は避けたほうが良いでしょう


はに
ただ事実を暴露することしか出来ない。自分の気持ちなんて想像でしか語れない。
こんなの寂しい、本当はもっと自分の心の内をさらけ出して打ち解けたいのにそんな簡単なことも出来なくなった。
過去に対して今の自分が感想を述べてるだけなんだ。1番大事なあの時自分はどう感じたか、なんてわからないんだよ

れい

【敵】

【敵】
それともまだ寝かせてやろうかな

かべうち
コーヒー飲んだから寝れなくなってるじゃないの!!おかあさん言うたよね?!もう知らんで!!!!
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れい
む、目が合ったな??まあ絡んでけよ
DM歓迎⭕️
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ゆりナータ🐱
主婦です
癒したい、癒されたい
人見知り故、慣れるまでコミュ障気味
慣れたらめっちゃ話します(笑)
話し掛けてくれる人が好きです
フォロバは仲良くなったらします🙏
基本通話は旦那が居ない時になります
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興味があったら聞きに来て下さい😌
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