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うつ病の星

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人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。 そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。 そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。 あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” よろしくお願い致します。 惑星主 こじコジ

大喜利のお題の星

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にじさんじの星

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にじさんじの星にようこそ!🌈🕒✨ にじさんじ好きな人も、 にわかであんまり知らないって人も、 どんな人でも大歓迎です♪ 【惑星内のルール】 中の人の話❌️ 中の人の話をしたいときは、VTuberの星というものがあるのでそちらの方でお願いします。🙇🏻‍♀️ 卒業したライバーさんの話は⭕️ (ルールと言っても、他の惑星主さんより緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️) ※もし、問題等トラブルがあったり、困ったことや、聞きたいこと、何かの提案とかあれば、随時、指定のグループチャットか、DMして頂ければ対応します! 無断転載❌️、とはいえ全部確認はできないので、各自自己判断でお願いします それでは皆さん!推し活を楽しみましょう!! ※何か気になる点ありましたら惑星主及び管理人【天音かお餅のうさぎ】までご連絡下さい!( *´꒳`*)

大阪の星

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関西を代表とする 人情、祭り、お笑い、水の都 「大阪」(Osaka) 大阪出身の人、大阪に興味がある人 搭乗お待ちしてます

猫好きさんの星

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ちいかわ愛の星

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ちいかわ好きが集まって 最新ちいかわ情報を共有したり グッズを自慢したり 日常に潜むちいかわを投稿して わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/

あつ森の星

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ゆる〜く まったり あつ森 Life 𓂃🌳 𓈒𓏸

お笑い芸人の星

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sky星を紡ぐ集い

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{Sky星を紡ぐ子供たちのゲーム惑星です!} 【大空と大地を旅して、良き出会いがありますように】 [管理人が載せたりする情報] 季節・日々・再訪(ベータ版の場合はワンク載せてからコメント欄に貼ります!) ※ベータ版が苦手な方は惑星から旅立っていただいて✋ [その他の投稿] その日の気分で、フレとの日々や1人でぼーっとしている風景を載せてます。 ※こんなイベント欲しいとかありましたら私にメッセージお願いします〜時々自分でイベント欲しいってなったら増やしていきます( * ॑꒳ ॑*) [ルール] ✮皆んなで仲良く過ごしましょう♪ (特にちゅんには親切に!) ※ちゅん・雀⇒初心者の星の子さん ★投稿に対して悪意のあるコメント(そう感じたら)は非表示にして喧嘩勃発しないようにお願いします🥺 更新2025/04/16

大阪

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宵

素直になるのって難しいよね…?素直になるのって難しいよね…?
ちょっと分かるかも
でも自分に正直になるのは大事なのを知ってる
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おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはよう宇宙[惑星]
昨日から暖かいんだけど雨や強風で荒天気味な月曜の朝🌬️ 昨日はお休みで結構リフレッシュしました😆お休み大事だね〜🦦
今朝のコーヒーはケニア🇰🇪アフリカンブーケ☕️
パンは低温調理サラダチキンとゆで卵のサンドイッチ🥪トマトめっちゃ高かった🍅毎年クリスマス前は高値だね悲🎄
今週も始まってしまったよ💦やる事はほぼ無い笑🈚️何も事件発生せずに今週過ぎれば、晴々した気持ちで仕事納め出来るな☺️


#コーヒー
#自家焙煎珈琲 #パン
#サンドイッチ

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リコ

リコ

12月22日(月)筋トレ日記📔
部位:肩・胸

昨日はぐっすり眠れた。
やっぱり睡眠って大事。
今日も、しっかり整えていこう。

◆インクラインダンベルプレス
9kg × 8回 3セット

◆サイドレイズ
3kg × 12回 3セット

◆ショルダープレス
9kg × 10回 2セット

◆ペックフライ
20kg × 12回 2セット

◆トレッドミル
傾斜16/時速4.5km 20分

トレッドミルまで
集中力を切らさずにやり切れるようになってきた。

体力だけじゃなく、
「気持ちの持続力」も育っている感覚。
それをちゃんと実感できるのが、
すごくすごく嬉しい☺️✨
workoutの星workoutの星
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やっちん

やっちん

おはよー‼️ 月曜日ーー‼️

❶サービス・奉仕 (日常の生活)人といる時は全て奉仕 

 ❷リラックス(自分の気持ち)
  一番大事   簡単と思えばいい

 ❸自信(自分の気持ち)
  簡単と思えばいい

自分はハッピー(幸せ)だと思えば❶❷❸が回っていく  
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きりかすみ

きりかすみ

推しは大事な栄養素
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青

女性って男性といなくても、自分自身から癒しを求めにいって充実できる性なんだって。
ネイルをしたり、可愛い雑貨を見たり、キャンドルを焚いたり、、私たち女性で良かったね♡もっと自分の性を大事にしたい☺️
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りり

りり

夫と、日本語エラーが起きやすい。

具体的には、
・「なんでそう思ったん?」「どういうこと?」という私の質問に的外れな回答をされがち
・「◯◯やってん」という話に「△△ってことな」と、ちょっと違う解釈をされがち
とか。

内容は日常的なほんとーに些細なことなんだけどね??

私:ちゃんと理解し合いたいから深掘り質問しがち
夫:感覚で共有できたら満足で細かく追求されたら責められてるようでイライラしがち

多分こういうことだ。

解像度高く理解し合えると気持ちがいいし、そんな会話を重ねて関係性を深められると思っているから、追求したくなるけど、夫はそうではないのだろう。

私がモヤモヤして、夫がイライラしてしまうなら、そんな会話いらん。

大事な話ならちゃんと突き詰めるべきだと思うけど日常的なことならざっくり理解で何も問題ない。
細かい言葉にとらわれて頭でっかちにならなくても感情は共有できるし一緒に楽しめるし関係性を深めることはできる。

夫とはそういうスタンスでいこう。
切り替えよう。
と思いましたという話。

夫婦の星夫婦の星
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ロリオーク

ロリオーク

自分をつくる大事な時期につまづいたせいで
今の私があるんだもんね!うける
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