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なー
今年の夏はあつい？
今年の夏は非常に暑くなる予想です。以下の情報を参考にしてください。
気温
例年に比べて高温が続く見込みで、特に7月と8月は猛暑日が多くなる可能性があります。
日中の最高気温は35度を超える日もあるでしょう。
おすすめのアイスクリーム
暑い夏にはアイスクリームがぴったりです。特に、昔から人気のある「ガリガリ君」や「ハーゲンダッツ」のアイスクリームはおすすめです。
地元のコンビニやスーパーで手軽に購入できます。
消費場所
近くのコンビニエンスストア（例：セブンイレブン、ローソン）や、スーパーマーケット（例：イオン、マックスバリュ）でアイスクリームを探してみてください。
この夏を快適に過ごすために、こまめに水分補給をしながら、涼しい場所で過ごすことをお勧めします。
福禄寿
セットで買ってるけど気にせず手に取ってるからバラバラってこと？
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恋愛軍師
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花
レンチン料理したことなくて😖💧
ピーンとこなくて、レンチンで
全てできるお鍋購入🍲
親子で痩せたいな……
ダイエットの星8
たんたん
一人暮らしするとなったら多大な出費がセット
コロコロ🍺
多肉植物の星1
遠くの蕎麦屋
ちなみに私のオススメはカスタードドーナツ(写っていませんが)です。
6
プリン
今日もまた日付を跨いで深夜2：00に筋トレ終了です。お昼にやればいいのに、つい保留にしてしまい、追い込まれて深夜に完了です。
現在自重トレと軽い負荷の二本立てでずーっと慣らし運転中です。どこかで一度バーベルを使用してみようかとも思います。バーは2本もあって一本はスクアット台に乗ったまま10年近く置いたままです。まあ焦らずにいきます。今日はどの種目も軽く感じたので1セットだけ２０レップスを入れて追い込んでみました。
Push up
Reverse push up
Bulgarian squat with weight
#GRAVITY日記 #友達募集 #今日の1枚 #生成画像 #筋トレ
AI技師の星14
にゃむにょ
らーめんと半チャーハンのセットがおすすめです。
1
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全てをさらけ出しています。お友達は募集していません。恋人います。コスメ好きです。口が悪いのでいい人はフォローはしないほうがいいですよ
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BTS(ジミンペン🐥💛) / 邦ロック / ネイル / 限界社畜
三度の飯よりパクジミン (•᷄ʚ •᷅ )💜
メッセもコメントものんびり返すのでお気軽に🙋♀️
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鳥
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