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白猫の星

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白猫が見たい!白猫を見せたい! という白猫好きさん、お気軽にご搭乗ください🐾 ※投稿なし&自己紹介未編集の方は申請拒否させていただくことがあります。ご了承ください🙇‍♀️

amazarashi

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APOLOGIESの方々 是非参加をお願いします。 あまり曲知らないとか、 興味があるとか、 そんな方でも歓迎です。 曲で繋がって、 曲が寄り添って、 曲に救われて、 そんなamazarashiの魅力を共有したいです。

白黒写真の星

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白黒写真の星

AI生成面白画像の星

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基本的に、大喜利のお題の星と同じです‼︎ 大喜利のお題で、しょうもないAI版生成画像を、メインにしています‼︎ ご視聴のみでもOKです‼︎ 宜しければ、参加登録お願い致します‼︎ 個人的には、センシティブなことを、ネタにするのは好きなのですが、基本的にコンプライアンスは厳守でお願いします。 ※ 他人の誹謗中傷、不適切な発言・画像など 宜しくお願い致します🙇

白米に何のせる????❓

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🍚✨೨̣̥◡̈⋆˖🍚✨೨̣̥◡̈ ⋆˖🍚✨೨̣̥◡̈⋆˖🍚✨೨̣̥◡̈ 白米に何のせる🍚❓の星 白い湯気上がる炊き立ての白いご飯に何のせますか⁇ TKGにするも良し🥚、梅干し、ふりかけ、納豆、味付けのり、カレー🍛はもちろん白米に合うお供を皆様と共有出来たらと思います🍚❣️ 皆様の白米のお供〜教えて下さい😉✨ 🍚✨೨̣̥◡̈⋆˖🍚✨೨̣̥◡̈ ⋆˖🍚✨೨̣̥◡̈⋆˖🍚✨೨̣̥◡̈

幽遊白書の星

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幽遊白書好きな方と好きなキャラやシーンを語りたくて作りました! また、幽遊白書のイベントやフィギュアなど情報を伝えてくれたら助かります まだ見たことなくて分からない方でも大丈夫👍 ここの投稿を見て興味を持ってくれたら嬉しいです 注意点⚠️ ・幽遊白書関連以外の投稿はしないでください ・他の人の投稿に誹謗中傷などのコメントなどは絶対にしないでください ・他の人と揉め事が起きた場合、惑星から抜けさす可能性があるのでご注意ください 何かご不明点やご不満などございましたら、お気軽に管理者の水乃りんねにご連絡ください! たくさん投稿してくれたら嬉しいです😊

白上フブキの星

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白猫さん黒猫さんの星

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ボールペンや灰色の色鉛筆のみで塗ってる塗り絵を投稿するだけの惑星です😂 白黒系統の絵師さんや、塗り絵が好きな方!是非入ってくださいなー!

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しろうに投稿見つけて欲しい人はここ入って欲しいな。 あとは、クラン別でも気持ちは白薔薇って人に来て欲しい🙏🥺

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離婚に悩む人

離婚に悩む人

ちゃんと寝ているはずなんだけどなぁ。

午前中から、気づいたら目を瞑っていたりする。
気づいてハッとして、なんで眠いんだろ?と。
最近多いなぁ。
無呼吸とかではないと思うんだけど。


昨日の朝は猫のトイレ、台所洗い物をキャンセルして会社へ。

帰宅後、、、
1、夕飯(白菜と豚こまのミルフィーユ鍋)用意
2、台所洗い物
3、猫トイレの処理
4、洗濯物
5、六食分の米炊き
6、夕飯
7、資源ごみ出し
8、風呂
9、5の冷凍

時間の無駄なく出来た。

頑張った。
うん。

そしてミルフィーユ鍋がめちゃくちゃ美味かった。
久原最強。
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蒼天✨♈️✨

蒼天✨♈️✨

ドラゴンクエスト7は面白いんだけど、どのストーリーもネガティブな感じに始まるから気持ちが落ちてしまう(´・ω・`)
少し進めては止めての繰り返し。苦笑

#ドラクエ
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序曲のマーチ VII

すぎやまこういち & 東京都交響楽団

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coco

coco

ちょっと報告あるので文章長いですよ

とりあえずお昼

インスタで美味しそうだったから作ってみたレシピ
チャピさん嫁マグ塩キャラメル味に
絹豆腐と卵
これすごく美味しかった😋

で、ですね

何気に目標の体脂肪率20%以内達成している

前の日結構食べて体重は重く出ちゃってるし(現在だいたい49kgくらい)機械によって17.5~23%とが幅あって

トレーナっちのところの家庭用インボディだと22%でまだ達成した事になってないけど(なのでそこで達成するのもまたひとつの目標)

感覚的にどんどん絞れてきてる感覚あるし
お腹もどんな体勢してもほとんどプニらない
ので自分の中では多分ほぼ達成したということで良いでしょうってことで報告✨️

こんなに食べながら減量できたの初めて✨️
普段も2000kcal食べて
チートも週1回4000kcal手前くらい(たまに惰性で週2笑)
やっぱり食べるのがいちばん筋肉量増えるね✨️
めちゃくちゃ有酸素しても増えてる✨️
何よりダイエット終えても食べ物にそこまで依存心が出ちゃってないのもいい感じ♡
いつも通りの食欲旺盛さはあるけどそれは私の場合デフォルト笑

そして頭皮環境を美容師さんにめちゃくちゃ褒められる
疲れてると酸化して頭皮が黄色になったり(酸化は老化の原因)
寒い時期はほとんどの人が少なからず乾燥で赤くなったり粉ふいてたり
私は透明感のある青白っぽい色らしく、血行が良いとそんな見た目らしい
そして毛穴の状態が綺麗でとってもいいって✨️

ここ数ヶ月1万歩以上毎日頑張ってる🚶‍♀️
もはや別に疲れない

どんどん疲れなくなってて5年前は少し階段登るだけで疲れてた自分が嘘みたい!さいこう✨️

これからもどんどん若返ってゆくつもりでいる
頑張るぞっ٩(ˊᗜˋ*)و

では長くなりましたがまだまだ頑張るのでよろしくね🙏💕︎

#体脂肪 #ダイエット #プロテイン #体組成計
workoutの星workoutの星
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らたらた

らたらた

今持ってるチケットをリセールに出す選択肢はないのよ。だったら白い目で見られてでも仕事休んで行くか転職する。
と言ってもあなぶきは3連休のなかばだから休まなくていけるかもだし4日くらい休めないとか有り得んよね。
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まぁ

まぁ

面白かった!
伏線回収される瞬間ってなんであんなにゾクってなるんだろうか…
全身の毛が逆立つような、言葉では言い表せない感覚がたまらない…
#小説
#まさきとしか
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ぱぬ

ぱぬ

息子は絵本読みながら寝かしつけやけど
最近隣で聞いてる娘のほうが先に白目
向いて寝ちゃってるのかわいい…兄妹やな…
#生後8ヶ月
育児・子育ての星育児・子育ての星
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朔

原神の兹白引くか迷うー
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