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まなちー
歩数が1.2倍になるとか
ちょっとご褒美ほしいと
思いませんか?☃☃☃



雪見酒

雪見酒


リョウ
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ワダツミ
#ランニング #ウォーキング
いよいよ真面目にダイエットしないと雪山でタヒぬのですwww🏂
インターバルでラン(30秒)&ウォーク(2分30秒)を20セット。気楽な上にHIITトレっぽくなってオススメ👣

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ワダツミ
今更ながらSNSデビュー。
好きなモノと気に入った写真をダラダラ投稿しています。
好きな四字熟語は酒池肉林。
健全な酒と肉ですよ?🍺🍖
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わさびごはん
よろしく
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ひろし
長崎県佐世保市住み。
仕事はアパレル系
デブなので筋トレしてます。
常にダイエット中。
181cm87kg
夜食ラーメンに毎日悩んでます🥲
あと俺おっさんだからな!
若い奴が好きな人は回れ右👉
彼女が出来ました
とかなんとか
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雪見酒
読書とお絵描きが趣味です。朝活して読書時間を捻出。職場での休み時間にお絵描きしてます。
元旦から体力増進のために始めた朝ウォーキングが続いているのは、週2、3日と、無理しないからかな。
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山本元柳斎重國
ファッションキチガイおじさんです。
苦しんだからこそ苦しんでる人に寄り添える。
そして苦しみこそが人を成長させ幸せに導く。
一緒に苦しもうじゃないか!
ヒャッハー!!!!
そんな感じにたまにコメントで狂人になる狂師です。
サビ残100時間〜130時間がデフォルト。
減らし方がイマイチわからない。
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