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初期グラビティの星

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GRAVITYにいる日本人と韓国人、日本語勉強してる方と韓国語勉強してる方が繋がれる星💫 語学に限らず、趣味や文化についてお話するのもOK✨ 素敵な繋がりが出来ますように🌟

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中日ドラゴンズファンの皆様! ようこそ!この星は、中日ドラゴンズを愛する全てのファンが集まる場所です。私たちは、ドラゴンズの試合の熱い瞬間や選手たちの活躍を共に応援し、喜びを分かち合い、時には悔しさを共感しながら、チームの成長を見守り続けています。ここでは、野球の試合結果や選手のパフォーマンスについて語り合うだけでなく、ファン同士で交流し、ドラゴンズに対する情熱をさらに深めていける場です。 🐨交流と情報交換の場🐉 試合の速報や選手の情報、キャンプやオフシーズンの話題など、ドラゴンズに関連するあらゆる情報をシェアし合いましょう。また、他のファンとのディスカッションを通じて、自分だけでは気づけなかった新しい視点を得ることもできます。初心者から長年のファンまで、誰もが参加できる場所ですので、気軽に意見交換を楽しんでください。 🥁熱い応援の場📣 ドラゴンズの選手たちは、毎試合全力で戦っています。その戦いを私たちファンが後押しすることで、チームはさらに強くなります。ここでは、勝利の喜びを分かち合い、敗北の悔しさを共有することで、より一層チームを応援し続ける力を育んでいきます。試合前後の応援メッセージや、選手へのエールも大歓迎です。 🏟️どんなファンでも大歓迎⚾️ ドラゴンズファンなら誰でも歓迎します。熱心なファンから最近ファンになったばかりの方まで、皆さんが自由に参加し、楽しめる場所です。あなたの声が、ドラゴンズの応援をさらに盛り上げる力になりますので、積極的にご参加ください!   遠い夜空にこだまする   竜の叫びを耳にして   ナゴヤドームにつめかけた!!   僕らをじぃ〜んとしびれさす   いいぞがんばれドラゴンズ!   燃えよドラゴンズ!   虎🐯を倒して 鯉🐟釣って   ハマの星座⭐️に 雲をかけ   燕🐦‍⬛落として 大男🤬   息の根止めて 勝ち進め   いいぞがんばれドラゴンズ!   燃えよドラゴンズ!   獅子🦁を捕まえ 鷹🦅を狩り   猛牛🐂馴らして 海🌊を越え   北の闘士🧔🏻‍♂️も 犬鷲🦤も   竜がねじ伏せ 勝ち進め   いいぞがんばれドラゴンズ!   燃えよドラゴンズ!   がんばれがんばれドラゴンズ!   燃えよドラゴンズ!

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ぽっぷこーーん

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午後、産後ケア退所…家に帰ってからの育児初日…[びっくり]大丈夫かな?と心配の気持ちはあるけど、産院でも産後ケア施設でも、色々聞きながら学べたと思うし、帰ってからはマイペースに日々少しずつママとパパになっていこうかな![照れる]

帰ったらしばらく行けないだろうアロママッサージ、最後に受けられてよかった[ほっとする]この前受けた日の夜、爆睡できたから今日も帰宅後の爆睡に期待!
施術中、助産師さんがベビ見てくれる万全な安心感の中受けられるマッサージなんて、この後ないかもしれないもんね…!

朝7:00の授乳で、80㎖でて感激!(夜間2回スキップしてるからってのもあるけど。)
10:00のときもベビ途中で寝ちゃったけど52㎖は飲めてた!結構出るようになってうれしい。

頭痛いからランチまですこーし横になろ。
ここの美味しいご飯も、お昼とおやつまでだと思うと寂しい…[大泣き]
#産後9日目 #産後ケア 退所日[大泣き] #母乳
#新生児 #赤ちゃんがいる生活
R7年度出産ママの星R7年度出産ママの星
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こばやし

こばやし

長年夢の国の王子さまやってた人たちが急に競馬のイメージソングやるって言い出して、ただでさえ明日から全国ツアーなのに…ってオタクたちが大慌てで師走ってる。今なら馬よりヲタク走らせたほうが速いんちゃうか?
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るー💫

るー💫

#マンジャロ記録自分用

4本分やってみて
体重 6kg減
体脂肪率 4.5%減

副作用怯えまくってた初日だけど
低血糖も吐き気など諸々も何もならなかった

食事への執着がなくなってストレスフリーに栄養バランスをメインにした食事を平均800kcalで生活できた
少量で満腹感を得られる

顔周りのむくみが消えたのと特にお腹周りのつまめた脂肪が消えた 足も一回り確実に細くなった

筋トレとウォーキングを強化

一気に体重は落ちたけど
3か月かけて5kgダイエットした時と
痩せ方は同じ感じでやつれた感や肌や髪などの劣化も感じない

とは言えもちろん筋肉も落ちてる
疲れやすさが出る瞬間はあった

外食や暴食、コンビニ食などの娯楽的な食費とピル代が浮いたから4本2万でも使ってない時よりも節約になる


食生活はなるべくこの調子を続けながらダイエットは引き続き継続する!お疲れ様でした!
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チケッ

チケッ

私の初日はまだ先なので暫しログアウトします 楽しみ〜(怖ぇ〜〜〜〜〜〜〜!!!!)
GRAVITY
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凪沙

凪沙

#惑星初投稿 #自己紹介#忍たま
【推し】
全員好きですが、善法寺伊作くんが好きです💕
他にも綾部喜八郎くんとか好きです!
忍ミュも大好きです!

【ハマったきっかけ】
元々好きだったけど、全然観なくなってて、軍師の映画が公開してしょにち初日に見に行ってそこからガチハマリしました、、、



【なにかひとこと!】
忍たま乱太郎の星忍たま乱太郎の星
GRAVITY
GRAVITY3
はなみや❁⃘*.゚

はなみや❁⃘*.゚

自枠ツアーおわったーー!!!!あとのんびりできるぞー!!
GRAVITY
GRAVITY3
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