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デット パロット
女性私立探偵である主人公が、ちょっとした詐欺の調査から、保険金詐欺集団に繋がる事件に関わる、というお話。タイトルの“H“はシリーズ8作目だから。
スピーディーな展開と暴力、主人公の心理描写など、けっこう惹き込まれる内容になってて読みやすい。オススメです。
読書の星
るん
なんかオススメあったら知りたい！
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真っ暗にして大音量
#hfmpush
夜空に浮かぶ星になっちゃった笑う
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PALMA
オススメのタイ料理あれば教えて下さい！
バジョ
回答数 142>>
半分は貯金
今回、珍しくボーナス小遣い20くれた
僕はサッカーアイテムや来年の一人旅費用にまわします
飲みやスナックにも少々[疑っている]
嫁ちゃんの誕生日に🦀をご馳走します
あとは、お家のもの⇒掃除機を買い替えました
猫飼っている人は東芝製（サイクロン）オススメ
綺麗に毛玉になるよ
外食費やらに数万ずつ振り分けられてた
きっちりしている性格に脱帽です[大泣き]
妻ちゃんはいくつかの株と金、銀を買いたいから、買って良い？って聞かれて、勿論ご自由にどうぞと答える
結婚してから、給料は自分のものと思ったことが1度もない
不思議なものだ
なんか株と金がエグいことになっているらしい
たまに見せてくれる…[びっくり]
離婚のためか？
そんなことはないと信じているけど
老後のためだよね
2
ペンギンたろう
回答数 55>>
摂取カロリー＜消費カロリーにすればよい[ほっとする]
【重要な点】
①基礎代謝以上 活動代謝未満を摂取
②タンパク質を自分の体重g以上摂る
【例】僕の数値 (大学剣道部 主将)
172cm 67kg(減量3ヶ月目)
基礎代謝 1700kcal
活動代謝(何もしないと) 2100kcal
①摂取カロリーを1700以上2100未満にする
②タンパク質を140g摂る
※タンパク質は2.5倍は摂りすぎになります
【オススメしたいこと】
❶サプリメントで栄養素を摂取する
❷料理に使う調味料はカロリー計算しない
❸野菜やフルーツはカロリー計算しない
❹水を2L飲む(これ難しい🙄)
❺なーすけさんの減量動画を観る
❻食べたいものを食べる
【ガチでほんまに超絶重要】
❼睡眠を取る、マジで取る、マヂで取る
(僕は7時間以上取るように努力してる)
ダイエットの星2
Hannah
次は、オイルの整髪料？
今までそんなの使ったことないからオススメ教えてほしい！
髪型はショートボブ
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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おすすめのクリエーター
デット パロット
いろんなジャンルの小説をバカみたいに読んでるおっさん(恋愛以外)。あと、昔のマンガや映画も。
いちおう既婚者。
人がどんな本を読んでるのか興味アリ。
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ペンギンたろう
一人暮らし 大学生
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Hannah
HSS型HSP
BU7期卒・セッションモニター募集中✨
スナフキン
好奇心で動くタイプ
アナログ人間
日本が合わない日本人
今までに行った国⇒ドイツ🇩🇪アメリカ🇺🇸カナダ🇨🇦フィンランド🇫🇮カンボジア🇰🇭オーストラリア
趣味⇒旅行、ピアノ、お菓子作り、写真
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567
むちまるさん
カフェ、紅茶、コスメ、美容、読書、お笑い、アニメ、料理、BTS、TWICE
インドアだけど多趣味✨
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521
バジョ
はじめました
基本、皆さんのコメントに一喜一憂して楽しんでいます
⚽️⚾️🎤📺️🏃好き
既婚
出会いは求めていないけど、友達は求めている
🍻☕️🍴行きたー
好きな⚽️チーム Ｆ東、V神
好きな⚾️チーム 楽天E
好きな🎤 Mrs.、きゃない、ExWHYZ、嵐、HANA
好きな📺️ ドラマ
大夢 ベネチア行ってみたい
小夢 東京マラソン走りたい
食べ物ブーム トンカツ
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