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不安症
ユーリンチー
常に心から不安な気持ちが消えない。希死念慮があるし、苦しい。これって不安障害だよね？
同じ様な症状ある人と繋がりたい
#不安症
#社交不安症
#鬱
ももまる
今日メンクリの通院日で会社から診断書が必要でって話したら。うーん。病名と言うよりも症状とか書いておきますね、て言われて病名書いて色々と変に気を使われたりするとよりまた不安要素が出てくるからと言われたんだが、病名書いてなくても大丈夫なのかな？この間違う先生には診断されたのに症状と通院加療が必要であるて記載だけで良いのかな。色々気にするよりは良いのかな。上司には報告したけど、社長と情報共有しておくねてだけ言われて終わったけど心配でまた変に思われるんじゃないかて苦しくなってきた😭ワイパックス服薬しとこう。#不安症 #社交不安症
yutasan
2025年7月5日に色々と騒がれていますが
気にせずに生活をして下さい[照れる]
人間の心理は様々な事を招きます
目に見えない力が働くのです
それは、良くも悪くもです。
今をそして未来の自分を楽しみながら
ワクワクしながら生活して下さい
7月5日辺りから世の中は良い方向にシフトされて
行きます。
信じるか信じないかは、あなた次第[照れる]
私の周りでは、量子力学によるもので
守られて、皆楽しく生活しております
新たなご縁も沢山いただきまして
感謝感謝です♪
ありがとうございます[照れる][照れる]#楽しい #地球 #不安症 #気持ちが大事 #新しいスタート
ここ
#不安症 #INFJ #HSP #過換気
昨日たくさん向き合うこと、確定したことがあって沢山泣いて疲れた日をすごして、朝起きてからも昨日の余韻は残っていたけど、そんな中、今日は朝から家族同士の言い合いや、祖父の言い方がキツくて私がもう少し優しく言って欲しいと言ったら反論され。低気圧も来て雷もなって、という状況が続いてたから、そりゃキャパオーバーにもなるよね😇 逆にマインドコントロールして過ごせた時間もあるっていうのが成長につながるし、よくやってるって思っとこう
でも、無理ーもう落ち着きたいって気持ちになって、頓服飲んだ
ずっと安心感あるメンタルに早くなりたいなって思う日々だな。でも、前進してるし。 大丈夫。
かなかな🍅🦊🐾
急に寂しくなるやつきた…
しんどいし、つらいからやめてほしい。
#不安症 #パニック障害
ꕀ⋆ａｉｎｅꕀ⋆
相手の意図や真意を読むのが下手なくせに、親切心で相手のためにと物事を伝えてしまう
どう捉えられたかは分からない
嫌だなぁーーなんかいやだなーーーー
親切で言ったつもりなのに、なんで反省？笑💦
#ASDあるある
#ASD
#精神疾患
#ADHD
#不安症
社交不安症ユーリンチー
常に心から不安な気持ちが消えない。希死念慮があるし、苦しい。これって不安障害だよね？
同じ様な症状ある人と繋がりたい
#不安症
#社交不安症
#鬱
ももまる
今日メンクリの通院日で会社から診断書が必要でって話したら。うーん。病名と言うよりも症状とか書いておきますね、て言われて病名書いて色々と変に気を使われたりするとよりまた不安要素が出てくるからと言われたんだが、病名書いてなくても大丈夫なのかな？この間違う先生には診断されたのに症状と通院加療が必要であるて記載だけで良いのかな。色々気にするよりは良いのかな。上司には報告したけど、社長と情報共有しておくねてだけ言われて終わったけど心配でまた変に思われるんじゃないかて苦しくなってきた😭ワイパックス服薬しとこう。#不安症 #社交不安症
ゆな
ずっと気になっていたアプリだったので、
初めて見ました💭
軽い自己紹介です⤵︎ ︎
今年から高校生になりました。ゆなです！
社交不安症と診断され、
そこから通院しながらも、毎日楽しんでます！
通信制の高校で優しい人達に囲まれて
青春を送っています💭
HSP気質なところがあります。
主に、聴覚過敏と視覚過敏、
人の感情を受け取ってしまう、
よく泣いてしまう という感じです！
ボカロが大好きで、プロセカにハマりました！
歌い手界隈推してます！
最近、お友達に教えて貰って
ホロライブも見始めました！
世の中の辛い思いをしている人が
1人でも減るといいなと思っています！
人と話すのが苦手ですが、
沢山の人とコミュニケーションを取りたいので
お話出来る方募集中です💭💕
#社交不安症 #HSP #すとぷり #プロセカ #ホロライブ
るに
寝れない人しゅうごーう🙌🙌
るにと話していかないかいー？？
お待ちしておりますよー😼
#07 #九州 #暇な人募集 #話し相手募集 #社交不安症
あまた
ｳｵｵｵｵｱｱｱｱ＼( 'ω')/ｱｱｱｱｱｯｯｯｯ!!!!!
お風呂チャレンジ成功🥳
#うつ病 #社交不安症
#おふろチャレンジ
あまた
軽く化粧して買い物行けたし
夕飯作れたし
3日連続でお風呂入れたし
今日もよく生きた！えらい！
#うつ病 #社交不安症
あまた
今日はデイケア休んじゃったので自宅で自主的に自主活動した
#うつ病 #社交不安症
#デイケア
あまた
お風呂チャレンジ失敗😣
#うつ病 #社交不安症
#おふろチャレンジ
柴犬はなちゃん
6月11日水曜日に精神科に通院したら、前は不安障害って診断だったけど、今回は社交不安障害って診断されちゃった
#社交不安症
抗不安薬
まるもち
無事通院完了しました。最近の状況を伝えたところ…朝昼晩欠かさずデパスを飲んでくださいとのこと。頓服という概念がなくなりました[大泣き]依存性高いって聞くけど？と聞くと、それだけ効くってことです！と、妙に納得。こんなに飲んで大丈夫かな…
#うつ病 #ひとりごとのようなもの #抗不安薬
まるもち
夕方から徐々にヤツが寄ってきた。日暮と共にドうつに移行中。不安不信不満😑毎日来ないでよ、毎日泣いてんだから。悲しい気持ち、苦しい気持ち、もうどっか行っちゃって。薬増えても苦しいね。ありがとうグラ共さん
#うつ病 #ひとりごとのようなもの #抗不安薬
すあ
朝パニック症状が出て頓服を飲むと
日中に眠気があってあまり動けなくなっちゃう
#うつ病 #パニック障害
#抗不安薬 #ロラゼパム
たらこ
2年前より適応障害→全般性不安障害の診断を受けています。
一番辛い症状は、漫然的な不安の中で起こる、いても経ってもいられない強い不安です。
イメージ的に、1日中40の不安があり、1日の中で100の不安が来る感じです。
今処方されている薬が
・レクサプロ2.5㎎(賦活症候群が出た為、1/4錠から増やしている最中で服用2週間目)
・メイラックス2㎎(朝晩で1㎎)
・オランザピン2.5㎎(晩)
・トラゾドン25㎎(就寝前)
・アルプラゾラム0.4㎎(頓服)
です。
医師より不安が強い時は、アルプラゾラムを服用するように言われていますが、追加で服用しても全く効きません。
この強い不安さえしのげればなんとかなるんですが、今の服用している薬、あるいは新たな薬として何かあるのでしょうか…
医師に相談しても
『メイラックスにアルプラゾラム追加で効かない訳がない』と言われ、医師に不信感が強くなってしまっています。
同じような方、分かられる方、おられますか？
#不安障害 #抗不安薬#相談
真夜
えいやって薬やめたら
案外大丈夫やで、って
元服用者に聞いたから
えいやってやめてみて2日目。
早くも電車でうずくまりそうです。
気持ち悪い。
正直キツすぎて泣きそう。
でも頑張るって決めたから
頑張って飲みません。
#ひとりごとのようなもの
#精神不安定
#安定剤
#抗不安薬
#情緒不安定
予期不安
Poifull🍋
パニック障害で心臓止まるかも…とか怖がってる同士よ。大丈夫だ。私も同じように思いながら今生きている。
#パニック障害 #不安障害 #予期不安
Poifull🍋
パニック発作の予兆来た時、ちゃんと両足の体重前後左右同じ体重で地面に着けて落ち着け！！！！って自分に言い聞かせる策、やってみたけどありだな。。。
#パニック障害 #不安障害 #予期不安
ঌ༅͙̥̇໒ DJビール
#バイト #予期不安
バイト採用決定してるような感じですが
面接が今日の1時にあり
これで落とされたら😱
めっちゃショックだろうなー！
立ち上がれないかもしれない😓
来て欲しいって言われて
落とされたら
あー😮💨どうしたら良いのか？
頼まれていくのだから
イヤイヤな顔が出てるのか？
やっぱり
当然のような顔はせず
働かせてもらいたいと思ってる顔で
面接受けよう！
通院したおとつい
先生にまた心臓悪くなるかもしれませんごめんなさい🙏と言ったら
頼まれて行くんだから時給交渉しないとダメだよと笑いながら
強く言われた
それが私には苦手
交渉ってどうも本当に苦手
朝8時からバイトなど行きたくない😭
行くと給料もらえるから
頑張ろう[笑う]
生活のために頑張ろう！
物価高 働かなければ[冷や汗]
MIZUKI
今日は15:00ぐらいに予期不安と漠然の不安が押し寄せてきて寝ました。
例えるなら幻術にかかって苦しみが襲って来る感じです💦
例えになってるか分からないですけど😴
ごくたまに怒るんでこれだけは薬飲んでも効果ないので頓服飲んでないです。
起きたら嫌な気分ですがそれ以降は普通に戻ります!!
#うつ病 #不安障害 #幻術 #予期不安
Poifull🍋
パニック障害なって心臓に異常あるんじゃないかってすごい怖がって色々検査受けてる。
初めての過呼吸、パニック発作は熊本地震。
それから数年は何も無かったけど、、、
一年前、夜更かしや環境の変化などで体調崩す。パニック発作が連発し出す。
↓
【呼吸器内科】→病院内でパニック発作起こしてその時の主治医にこれは心療内科案件です!!!言われ、荒治療的な対処法で過呼吸は止まる。
【一年後 心療内科行く】→パニック障害と社交不安障害でしょうね…からのSSRI初期の副作用で断念、1日1回メイラックス服用だけでコントロールする。
【かかりつけ医(消化器)で検査】→受付後の血圧測定で最初150/98、2回目で140/89。心電図の脈拍数135。医者｢頻脈だけど、それ以外は専門じゃないから何も言えない｣←信頼出来る先生。胸部レントゲンは異常なし。甲状腺の血液検査も基準域で異常なし。医者｢精神的なものだと思いますよ｣。循環器内科に紹介状書いてもらう。
【近いうち循環器内科 受診予定】
↑↑↑↑↑
イマココで、何も無ければ一旦区切り付ける。
てか、20代で心疾患とかごく稀でないから！今楽しも!?マジでその不安こそ不健康だし、時間の無駄だから安心しなって!!!!!って何回も何回も自分に言い聞かせている。全部 自律神経だって!!!言いながら。これからクソ暑くなって外に出ずらくなる前に動けるうちに動くんだ………
#パニック障害 #不安障害 #予期不安
まさと
1年に数回だけ来るメンタルとは関係ない異常な体調の悪さ(熱もないのに頭や首を冷やさないと頭の中が気持ち悪い・体がダルい・胃腸？お腹が気持ち悪い)等々その間動けない数時間寝たきり状態が続いて回復に向かう…何なんだこの現象は？
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
まさと
昨日精神科だったけど気分的に行けなかった…
今日自分を奮い立たせ無理矢理行ったら主治医の先生いなかった、絶望的に待たされた
いつもより人少ないのに何で
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
まさと
睡眠障害はないけど何だろうこの変な時間に起きてしまうのは…
これで又昼夜逆転になって行くんかな
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
KORO
食べてる時と物作ってる時は孤独感とか、将来への漠然とした不安とか全然考えなくていいから助かる。太ったり満腹感感じたりとかしないのであればずーっと食べていたいし、働かなくていいならずーっと部屋にこもって絵描いたり物作ったりして生きていきたい。笑笑
#ひとりごとのようなもの
#予期不安
#過食
まさと
悩みは人それぞれですが
身体大切にして下さい
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
ちょっと不安
しゅな
高校生活がんばりまーーーーす！！！！
#新しいスタート #ちょっと不安
ゆうゆ🌻
おはようございます🍀
いつもより1時間も
早く起きてしまった朝
チューリップさん🌷︎
まだ寝てましたw
楽しい1日になりますように✨
#笑って生きよう
#自分らしく生きる
#チューリップ
#ちょっと不安
にこ（niko）
おはよう
小雨の朝
#おはようございます
#ちょっと不安
ゆう
母へ。私は来月から発達検査を兼ねた入院です。母よ。なぜ2歳児から保護者の記録がほぼ雪原なのですか。特に3歳児の欄、明らかに記入すれば当時いいえがつく欄ばかりじゃないですか。そして薬疹になった5歳児の時、なぜ備考欄に症状と成分書かなかったのですか😭
私、1人で着替えられたの小3らしいです。同時に1人で帰れるようになったのもこの頃です。同じく集団行動が出来るようになったのもこの頃らしいです。給食エプロンの蝶結びできるようになったのは小5です。消費税(当時3%)と東西を理解できたのは中学生です。そしてとどめ。なぜ、表紙にコーヒーかお茶をぶちまけた跡があるのですか。当時、家が汚部屋だったのバレるじゃないですか。
ジブリ映画「となりの山田くん」の父、ひろしさんのセリフが思い出されます。
「今の、今まで、順調に事が運んでいるように見えても突然どん底に突き落とされることもあります。それも...よりによって...一っ番頼りにしていた相手の手によって！」
#母子手帳 #母は偉大 #ちょっと不安 #母に感謝 #入院準備
みのり
#おつかれGRAVITY
#ちょっと不安
皆さん、こんばんは。
実家に帰省していて、今日は自宅に帰る予定でしたが、先ほど父親が食べ物を詰まらせまして、救急搬送されました。
今、病院の待合室にいます。
意識はしっかりあるのですが、酸素濃度が低く、受診になりました。
実は、詰まらせた事は、これで二度目です。
職場には、明日の出勤のために電話して、休みになりした。
今夜は、長い夜になりそうです。
ゆーすけ
4月1日、新たな一歩を踏み出す朝に
新生活が始まる今日、期待と不安が入り混じる方も多いかもしれません。
慣れない環境や新たな人間関係に、胸がざわつくこともあるでしょう。
でも、大丈夫です。
最初は緊張でぎこちなくても、少しずつ慣れていけばいいんです。
焦らなくていい。あなたのペースで歩いていきましょう。
もし、心が疲れたときはふと立ち止まってくださいね。
深呼吸をして、自分を労わる時間も忘れずに
あなたの新たなスタートが、穏やかで温かなものになりますように✨
#春から新生活
#ちょっと不安
#北海道の桜は遠い
彩のすけ⚜️🪼
何かあったら聞く。
うちでつとまるかな[目が回る]
努力してみる!！
#ちょっと不安
あーちゃん
うぬぬ…
やっぱ甘えるって不安🥺
話したい、会いたいとか言うと、嫌がられるんじゃないかって怖くなっちゃう…
我慢して良い状態を保つことがいいことじゃないって経験上わかって、次はちゃんと我慢しないで居られる人と一緒に居たいって想ってるのに💦自分を変えるって難しいね😂
#恋愛 #恋愛相談 #ちょっと不安
#甘え下手 #寂しい
のむ
ついに明日、というか今日
社会復帰します。
ブランク期間、1年3ヶ月。
やっとここまで辿り着いた。
転職活動失敗して、個人事業主にチャレンジしてみたはいいものの
この1年3ヶ月は肉体的にも精神的にも大変やった。
次の会社ではほんまに頑張りたい。
まずはしっかり朝起きること。
小学生でもできることからちゃんとやらないと。
朝起きれるかどうかも不安やし
ちゃんと仕事できるかも心配でしかないけど
応援してくれると嬉しいです。
#仕事
#転職
#社会復帰
#ちょっと不安
#応援よろしく