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chanman

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live in kitakyu ジムでトレーナーしてます
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#ラジオ体操 423日
#ジム #ウォーキング
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#ラジオ体操 442日
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7月/ジム ウォーキング6回
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#ラジオ体操 433日
#ジム #ウォーキング
7月/ジム ウォーキング2回
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#ラジオ体操 436日
#ジム #ウォーキング
7月/ジム ウォーキング4回
6月/ジム1回 ウォーキング8回
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#ラジオ体操 434日
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7月/ジム ウォーキング3回
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#ラジオ体操 432日
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#ラジオ体操 435日
#ジム #ウォーキング
7月/ジム ウォーキング3回
6月/ジム1回 ウォーキング8回
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#ラジオ体操 429日
#ジム #ウォーキング
7月/ジム ウォーキング1回
6月/ジム1回 ウォーキング8回
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#ラジオ体操 441日
#ジム #ウォーキング
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ノリス

ノリス

ジム行って蕎麦(もちろん半額)食べて

寒いからゴロゴロ

#半額シール #山菜そば
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ぴぴ

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#筋トレ
#ジム
#腹筋
#シックスパック
#胸筋
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あた

あた

お客様、車内で〇〇は禁止されております 何が禁止されてる?お客様、車内で〇〇は禁止されております 何が禁止されてる?

回答数 50>>

ごめんなさい、ボケじゃなくて思い出話なんだけど、
インドのホーリー祭りに出陣するんでテンションハイになっちゃってて、
カルカッタ(現コルカタ)の地下鉄の吊り革でついつい懸垂しちゃったら、
インテリっぽいリムの細いメガネかけた若いインド人に
「これこれ、ここはアスレチック=ジムじゃないよ(英語)」と、たしなめられてしまいました💦💦
「おぅ。。そーりー。。」

『旅の恥はかき捨て』と言うけど、かき捨てたく無いもんですなー🙇‍♀️🙇‍♀️
大喜利のお題の星大喜利のお題の星
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クロコ

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今日もジム行ってきました。
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いるか

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寒くてジムに行っても真面目に運動しないのに最近すぐ炭酸飲みたくなる
終了のお知らせ😇
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マサヤ

マサヤ

レバニラ定食!

これ食べてジム頑張ろ!
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Quit think

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本気で痩せたい人や、本気でボディーメイクしたい人は、安い値段でジム行って適当なフォームで体痛めて効果出ないより、1ヶ月〜3ヶ月だけでも数万円投資してパーソナル行った方がマジで良いよ‼️

通い始めてまだ2週間だけど、正しいフォームでやったらたったの2週間で身体が絞れてきてる。

今までの自己流の筋トレやダイエットは悉くダメだったと思い知ったここ数週間です。


#ひとりごとのようなもの #パーソナルジム #ボディーメイク
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