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管理人のゆうきちです^ ^
大阪に住んでる、住んでないに限らず、大阪が好きな方は是非とも惑星へようこそ！！
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宜しくお願いしまぁーーすぅ！！
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縁側
ひとりごとの星
吉田賢太郎
世界がもし、優しさに満ちた場所なら
心はきっと、一枚の鏡のままでいられた。
でも、あまりに強い**「ストレス」や、
消えない傷跡のような「トラウマ」**が襲いかかるとき、
心は自分を守るために、不思議な「魔法」を使うんだ。
1. ストレスが連れてくる「幻想」
脳がパンクしそうなほどの圧力がかかると、
現実は歪み、知らない声や影が混ざりだす。
それは脳が上げた**「もう限界だ」という悲鳴。**
これを大人は「統合失調症」と呼ぶけれど、
本質は、壊れそうな心を守るための強制シャットダウンに近い。
2. トラウマが作った「身代わり」
逃げられないほどの恐怖に閉じ込められたとき、
心は**「自分をどこかへ飛ばす」**という魔法を使う。
今ここから意識を切り離し、別の誰かになって耐える。
これを「解離」や「複雑性PTSD」と呼ぶけれど、
それは、あなたが死なないために編み出した究極の防衛術。
3. 嵐のような「情緒不安定」
ときどき、自分でも制御不能な怒りや悲しみが湧くのは、
あなたの心が「もう二度と傷つきたくない！」と、
全身に鋭いトゲを立てて、必死に戦っているから。
誰かにすがりたくなるのも、突然突き放したくなるのも、
かつて踏みにじられた「心の境界線」を、今度こそ守ろうとしている証拠。
結び：あなたは「故障」しているんじゃない
これらの症状は、あなたが「弱い」から起きるんじゃない。
あまりに過酷な環境を生き抜くために、
あなたの心が必要に迫られて作り上げた「生存戦略」なんだ。
かつてあなたを守ったその魔法が、今は少し不自由かもしれない。
でも、その魔法の正体を知ることは、
いつか魔法を解いて、自分の足で歩き出すための第一歩になる。
このメッセージのポイント（本質的な補足）
中高生へ伝える際、以下の3点を本質として込めています。
「症状」＝「生存戦略」： 異常があるのではなく、生き残るための適応だった。
「脳と心の境界線」： ストレスは脳の機能（化学物質）に影響し、トラウマは心の構造（記憶や自己）を分断する。
「自責の否定」： あなたが悪いのではなく、あなたに起きたことが重すぎただけである。
1
さし
渡邊渚さんがエッセイで「"日本は男性の性欲に甘い国"と世界から言われていることを自覚して恥じるべきだ」という発言をしたってLINEニュースをたまたま目にして、気持ちがぎゅってなった
直接被害にあった方がそう思うのは当たり前のことだと思うし痴漢とか男性が女性に被害を出す事件が起こるたびに嫌悪する女性は大勢いると思う。
でも同じようにそういう事件を聞いて嫌な気分になる男性も自分と同じようにいると思う。
事件を見るたび下半身で物事を考える気持ちの悪い人たちと同じ括りで見られるようなイメージがあってとても嫌だ。
共感してくれる男性がいるとそれだけで筋トレ頑張れます。
#
ガッキー
回答数 20>>
世界には、君より下のほうが多いと思う
大喜利のお題の星
ぽぽ
🦥ｱ?
嘘やろまじかぐらいカッコつけてる奴おって
この世界も捨てたもんじゃねぇってなった
2
かお
おうすけとあべゆらおる。トヨナガタクト期待していいですか。
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吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害（DID）の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分（アルター）がいます。
** gifted genius 姉（🐇❤️）**
** gifted genius 弟（🐉🔪）**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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🦥ｱ?
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ガッキー
アラフィフです
仕事と家の往復、子育て炊事、毎日同じ事の繰り返しで、あっという間に過ぎてしまいます、ちょっと一息したいな。
好きなプロ野球チームは、ジャイアンツ！
すきなお酒は、ビール1杯、レモンサワーとハイボール
最近、成人病になりつつあるので、筋トレと筋肉飯に興味があります
よろしくお願いします🙇
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