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けんぢ🍍 𓏲𓎨
#Boxing
51
héro nigro
Tell më
436けんぢ🍍 𓏲𓎨
12月のボクシング大会は
かなりやばいメンツです
寒くなったけど
僕らはホットな時間を
過ごしてます👍
#boxing
Fighter
10
LAX
10
Leaf
60けんぢ🍍 𓏲𓎨
少し離れた位置だとまだ見えるけど
インファイトの時は正直視野狭すぎ
でも年齢を考えたらこれくらい
安全性の高い方がまだマシかも
#Boxing
20
プーさん
8
ずんだ
3
みゅう
9 もっとみる 
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しばわんこ
どうやらコピペできないようなので
Personal Boxing Studio BOX
@ktd5542
「ボクシング経験者に左ジャブのアドバイスをしてみたら…」
で検索すると私が出てきます〜
えめかす
もちろん拠点は日本で試合は海外です!
3
パンケーキ
ダイエットの星
111
らん
15
りゃ
5
モアイ
2モアイ
5
ののの
結構難しい動きが増えてきて姿勢が保てない
初心に戻り基本的なところをちゃんと押さえたい
ダイエットの星5 もっとみる
おすすめのクリエーター
プーさん
生きるには不器用過ぎで…
死ぬにはタフ過ぎる！
人見知りするけど人間嫌いじゃ
ないです…
あまり人になつかない性格なので仲良くなるのに時間がかかるかも…
どせいさんと一緒に暮らしてます！
あっ…どせいさんの事は悪い大人に
は内緒だよ！🤗🎶
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しばわんこ
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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りゃ
東京でかわいいペットと一緒に暮らしてます
猫飼い/犬飼い/いろいろ
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パンケーキ
九州の南でまったり生きています。
好 旦那 プロセカ 犬 猫 うさぎなどの動物 ガッシュ2 ダンダダン
嫌 タバコ グロ 出会い目的
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LAX
58歳 個人投資家 バツ1 海外に推定4人の子供(成人) 海外不動産投資家 元社長 元通訳 東南アジア居住歴6年 南米15年 スマホとカジノで資産確立
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FITBOXING2
もち🧋
#GRAVITYダイエット部 #ダイエット #FITBOXING2 #フィットボクシング2
700kcal以上消費達成🔥
さて、二度寝します😴
Dora 𓃠 🐾
運動記録】
久々、今月の途中結果
14日/15日(稼働率93.3%)
年度末は結果UPしてなかったな💦
出張他でドタバタの挙句、50%切ってた
今年の年度末もハードスケジュールだった
から、まぁ仕方ない。
今月は今の所順調。
そして明日には250,000発をクリアできる
かな？
継続しまーす‼️
#ダイエット
#fitboxing2
ゆ🍙🍀ぴ
#1月最後日
皆さんにご報告！！
最近低浮上で、投稿もあんまりしてなくてごめんね🙌
このたび、、、ついに、、、、
、、
フィットボクシング365日継続達成しました🤗⟡.·*.
日時いじったり、ストレッチだけしたり、本当の毎日ボクシングしてた訳じゃないけど！笑
お菓子も食べるし食べるものもそんなに気をつけてないから体重めっちゃ減った！！とかないけど特に二の腕引き締まったし、自信がついたかな🥳
これからもぼちぼち頑張ります\(*°∀°*)/
#フィットボクシング2
#FITBOXING2
Dora 𓃠 🐾
久々に運動履歴のUP。
出張と飲み会があったので今の時点で休みが5日
今月も70％稼働は無理だな💦
確実に肩の筋量は増えており、少し締まってきたようなので体重測ってみたら増えてやがる😭
食生活かな…
#FITBOXING2
Dora 𓃠 🐾
【トレ記録】
昨日と今日。
どちらも30分コース
肩周りの筋肉痛が半端ない(笑)
昨日より今日の方がミス多くて老化🤣
しかし、やった分だけはちゃんと鍛えられてると信じましょ。
昨日
運動時間:31'35"
パンチ数:1263
カロリー:369kcal
カラダ年齢:29歳(⏩)
今日
運動時間:31'35"
パンチ数:1377
カロリー:373kcal
カラダ年齢:31歳(2歳⤵️)
#fitboxing2
Dora 𓃠 🐾
【トレ記録】
しばらく投稿してなかったけど続けてます。
30分コース。
今日は左右のボディストレート中心でリズムゲームとしてのタイミングは取りやすかったはずなのにフルコンボ無し。
と言っても初期よりはマシか。
そして相変わらず29歳の壁は破れない…
運動時間:28'43"
パンチ数:1155
カロリー:332kcal
カラダ年齢:29歳
#fitboxing2
Dora 𓃠 🐾
【トレ記録】
UPしてなかったけど、ここ最近はカラダ年齢29歳キープできてる。
てか、どうすればこの年齢より若返ることができるんだ…
30分コースだからダメなのかなぁ💦？
#FITBOXING2
#ダイエット部
Dora 𓃠 🐾
今月は22日時点で稼働14日、63.6%
週頭の出張が痛かった💦
なかなか7割超が遠いぞ
#FITBOXING2
Dora 𓃠 🐾
【トレ記録】
ここ最近の状況。
先週の出張連発時に大きなサボり空間あり。
今月は月末にまた出張か…
7割以上の稼働率を目標にしてるけど、今月
も叶わず。
来月こそは‼️
#FITBOXING2
FITBOXING
みおこんぼ
初音ミクのフィットボクシング……え、普通に欲しい[目が開いている]
みっくみくにしてやんよ……ってコト！？
これって今持ってるフィットボクシング2に追加ダウンロードじゃなくて、単体で出すのかしら。これは多分出たら買っちゃいます[ほっとする]♪
楽曲は別に書き下ろしじゃなくていいから、ボカロの有名曲沢山お願いします！[大笑い]
おはようございます、土曜日です。
ほんとなら出張お仕事の日でしたが、コロナ対策のためリモートで行います……リモートだと、細かいとこ捉えきれない気がして普通に不安だけどまあ、頑張る[ほほえむ]
#FitBoxing #フィットボクシング #おはようございます #おはようGRAVITY
ぐりにゃーる
#ぐりにゃーるぼくしんぐ
【目標】
エヴァンのエピソードチャレンジ攻略
エヴァンがシャワー浴びたとかなんとかで髪型変わった！
#ぐりにゃーる活動記録
#fitboxing
きゃなこ
昨日夜9時過ぎに届けてくれた…道路状態が悪かったから大変だったと思う。ほんと頭が下がる思いだわ🐈⬛
そして今日から北斗神拳の修行に入ります#fitboxing #北斗の拳
ぐりにゃーる
#ぐりにゃーるぼくしんぐ
【目標】
エヴァンのエピソードチャレンジ攻略
デイリーミッションのためにヤンキーとトレーニング！
#ぐりにゃーる活動記録
#fitboxing
ぐりにゃーる
#ぐりにゃーるぼくしんぐ
【目標】
エヴァンのエピソードチャレンジ攻略
ランニング後のボクシングつらい！
#ぐりにゃーる活動記録
#fitboxing
ぐりにゃーる
#ぐりにゃーるぼくしんぐ
【目標】
エヴァンのエピソードチャレンジ攻略
エヴァンは帽子被ると余計にチンピラっぽい
#ぐりにゃーる活動記録
#fitboxing
ぐりにゃーる
#ぐりにゃーるぼくしんぐ
【目標】
エヴァンのエピソードチャレンジ攻略
2日サボったけどなんとか継続！
#ぐりにゃーる活動記録
#fitboxing
ぐりにゃーる
#ぐりにゃーるぼくしんぐ
【目標】
エヴァンのエピソードチャレンジ攻略
今日は軽めに
#ぐりにゃーる活動記録
#fitboxing
ぐりにゃーる
#ぐりにゃーるぼくしんぐ
【目標】
エヴァンのエピソードチャレンジ攻略
今日はデイリーのためにゴリマッチョに浮気！
#ぐりにゃーる活動記録
#fitboxing
