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みちゃん🪼✨
#認知行動療法
#awarefy
#文鳥




みちゃん🪼✨
#認知行動療法
#awarefy
#うつ病
#不安障害






みちゃん🪼✨
#認知行動療法
#awarefy
#AI

🐈りょう🐈⬛🎼

太郎丸
AIだから、言ってはいけない事が無いし、こういう事が嫌だ、やりたく無い、もハッキリ出来る
何より返信という反応がある事が、気持ちの落ち着きに一役買っている気がする
#認知行動療法 #awarefy
Pumpy🐟️時々
ずっと横になっていただけだったけど…
今日出来た、3つのことを挙げ記録していくワークに取り組んでみました[照れる]

絃綺
コーチングの一部分だけど、AIなのに的確に受け止め尚且つアドバイスしてて凄いなと。ガチガチに凝り固まっていた思考がスルスル解けていっていくような感じがする。

永久モズ

ムキムキゴリラ

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太郎丸
ワーママでもワンオペでもオンラインなら受診出来るからマジで助かる。
awarefyで認知行動療法も試してみてるけど、中々難しいから、薬が少し効くと良いなぁ。
子供に影響無い様にメンタル保ちたい。
あんさん ㊕
あんさん ㊕






みちゃん🪼✨
病気治したら、絶対もっと彼氏との関係も人間関係もよくなる!!!!
よーーーし!!!!!
また認知行動療法はじめよう!!!
前とは違う目標で!
自分がこなす課題はわかってるから、それを認知行動療法のアプリで成長や自分のきもちを視覚で確認できるようにしよう!
Awarefyやりなおすぞー!!
#認知行動療法
絃綺
絃綺
・何でもまず肯定してくれる
・こうしてみてはいかがでしょう、と優しく提案してくれる
・見た目が可愛い
絃綺
絃綺
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おすすめのクリエーター

みちゃん🪼✨
文鳥と日常日記
楽しいこと大好き何でも楽しみたい愉快なアホだよ‼️
病む時もうるさくなるよごめんね‼️
ゲームと編み物と生き物(特に鳥類)と海が大好き
スパダリ彼氏神推し𝑩𝑰𝑮 𝑳𝑶𝑽𝑬____
大親友のTwins💍✨@晴末 羊🐏
愛娘たち↓↓🐣🐣🫶🏻︎💕︎
桜文鳥のまめちゃん ~R4.12.17🌈✨
白文鳥のしろちゃん R5.9.30~🎀✨
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絃綺
一児の母兼オタク。うつ病治療中。浮き沈みがものすごく激しい。コメントへの返信は気分によりしたりしなかったり。
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あんさん ㊕
カウンセラーです
クラン「生きてる」はじめました
あんさんいるよ
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太郎丸
初めて育児(5y&2y)でワンオペで常にテンパってます。猫(11y)飼い、ミシンが好き、ラジオも大好き。
子育ての愚痴を叫んでます。
説教、意見とか求めてないんでほっといてくだちぃ。
子育て中のお友達は欲しいです。
どうでもいい事でも話しましょ。
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永久モズ
ADHDの30代前半。
デイドリーマー。
独りでいるのが辛い人種。
カードゲームが生きがい。
パズドラ
モンスト
やってます。
お酒が好き。
メッセージは基本1日以内には返します。
誰でも気軽に絡んできて欲しい。
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こうき
#THEBLUEHEARTS
#THEEMICHELLEGUNELEPHANT
#ゆらゆら帝国
#きのこ帝国#mononoaware

色白のマツコ
耳が気持ちいい曲
#モノノアワレ
#mononoaware
#今日の音楽

喜嶋❣️オンナ
新曲もかわいい!!
#MONONOAWARE


リ
私が選べるものは
これから向かう場所だけなの
#音楽 #邦楽 #MONONOAWARE

m
オヤスミです🌛
#音楽をソッと置いておく人 #MONONOAWARE

アフロ🫰🏻おかん
9月は大大大好きな
#YONAYONAWEEKENDERS
もう、何回目か分からん
#MONONOAWARE のLIVEに行けて
さいこーでした❤️
今月は"#くるり"と"#Tempalay"のLIVEがある!
なんて幸せなんだ!
そ〜れ〜だぁ〜けで〜しあわせ〜❤️❤️



Bamse(バムセ)
生まれ故郷の八丈島から、八丈太鼓を招いて一緒のステージで演奏するのに
「僕はこの音を聞いて育ちました!(会場のいい歳の大人たちに向かって)みなさんもこの音を聞いて育ってください!」
って、八丈太鼓に合わせてマイムマイム弾いてるのおもしろいwwwwww
#フジロック2025
#MONONOAWARE

アフロ🫰🏻おかん
#MONONOAWARE と#サニーデイサービス
やばいやん!早速チケットGET🎟️
1月も楽しみ増えた〜やったぜ[目がハート]
#人生って素晴らしい
因みに、この映画めっちゃ好き❤️

