共感で繋がるSNS

関連惑星

20代の星

4391人が搭乗中
参加

資格取得を目指す

1609人が搭乗中
参加
資格取得を目指している人たちが一緒に頑張る星です!全員合格✨

静岡2030の星

710人が搭乗中
参加
参加してくださり、ありがとうございます。 メンバー数が増えてきたので、ルールを考えてみました。  ご都合のいい時に確認お願いします🙇↓ ここのグループでのNG行為 ・余りにも過激な投稿、宗教やビジネスの勧誘 ・会うとしても完全に双方合意+何があってもどちらも自己責任でお願いします。 ・荒らし ↑とりあえず、こんな感じでお願いします。 もし,余りにもしつこい勧誘等のメッセージが送られてきた場合,お手数をおかけしますが僕個人に送って頂ければ、できる範囲で対処します。 よろしくお願いします

10代20代の星

536人が搭乗中
参加
未成年にはセクハラをしてくるヤバいやつらからの避難所 あと話題あいやすい同世代がいたら嬉しいなって。

星粒案件の星

393人が搭乗中
参加
無料で星粒をゲットできる案件を紹介する星

20代~50代の星

371人が搭乗中
参加
毎日お疲れ様です🍵 それぞれ仕事、家庭、子育て等で目まぐるしく過ごす中、自分自身とも向き合い、大切にすることを前提にこの惑星を作りました。 日々の出来事、感じたこと、どんな些細な内容でも構いません。 時には仲間同士を互いに励まし、背中を押し合える、そんな優しい場所になってくれたらいいなと思います。 また情報共有も出来たら嬉しいです。 20~50代となっておりますが、(本当は名称を変えたい💦) 特別なルールはありませんので、この惑星の趣旨に賛同いただけた方であればどなたでも大歓迎です。 あなたにとって有意義な惑星になりますように🪐

東京23区の星

361人が搭乗中
参加
東京23区に住んでいる方の交流場所です( *’👄’* ) 東京23区 千代田区 中央区 港区 新宿区 文京区 台東区 墨田区 江東区 品川区 目黒区 大田区 世田谷区 渋谷区 中野区 杉並区 豊島区 北区 荒川区 板橋区 練馬区 足立区 葛飾区 江戸川区

夏目友人帳の星

342人が搭乗中
参加
夏目友人帳が好きな人が集まる惑星です。 好きなだけ夏目友人帳を語りましょう。

目指せグラビターの星

318人が搭乗中
参加

ボイプラ2の星

297人が搭乗中
参加
ボイプラ2見てる方、語り合いませんか? 気になってる練習生教えてください! ルール:愛をたくさん投稿してください♡

人気

関連検索ワード

新着

︎ ︎ ︎ ︎ ︎

︎ ︎ ︎ ︎ ︎

2垢入れる枠求む!
はこあけの星はこあけの星
GRAVITY
GRAVITY
ナギ

ナギ

どこからが浮気でしょうか?どこからが浮気でしょうか?
2人きりで過ごしたら
GRAVITY
GRAVITY
まゆこ🤦‍♀️🫛

まゆこ🤦‍♀️🫛

今日は初、子供のクリスマス発表会でした⛄🎄✨

もうね、感動から始まり、やっぱりやらかし、笑いがとまりませんでした(笑)

1番目立っていたよ、、、
いろんな意味で、、
GRAVITY
GRAVITY1
よる

よる

#ダイエットしてる人と繋がりたい

以前上げてたglp-1ダイエット開始がダイエットプログラムがいよいよ来週終了する。

結果としては、3週間で目標体重に到達しました。
glp-1は余ったが、体質改善の目的で使用は継続した。
結構騒がれてる薬ですが、私としては有用性が高く効果が期待できるものだと思う。
私の場合は、全く副作用はなかった。
ただ、食欲が全くなくなったりすることに驚いてしまう患者も多いかもしれない。

以下の留意点は特に私は意識した。

食欲がなくても血中の糖分の濃度を意識した→適宜食欲に関わらず何かを摂取する。
食欲がなくなり水分も無意識に控える人も多い→適宜意図的に水分不足を補給する。
筋力低下の懸念がある→蛋白の補充などを意識して生活はした。
また、使用後1週間以内に尿からのケトン+(飢餓の兆候)があったが順調であると余計に安堵した。
私は安堵したが不安な症状は適宜医療機関なか相談すことを推奨する。

ダイエット後の様子

①腹筋がしっかり割れる
②体がそこら辺の女子より細くなれた
③体が軽く感じる
④服を着るのが楽しくなる
⑤服のサイズが大幅にダウン。m→sでも大きい
⑥ダイエット食品や裏面の栄養表示に目が常にとまるようになる
⑦野菜が食べたくなる

早速新しい服を買っちゃった[投げキス]

また、次の課題はこの状態を10ヶ月程度は維持すること。
これにより体質改善ができる
ダイエットの星ダイエットの星
GRAVITY
GRAVITY
肉ドラゴン

肉ドラゴン

オモコロのトートバッグ汚れるのが怖くてまだ2回しか使ってない
GRAVITY
GRAVITY
もっとみる

おすすめのクリエーター