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えむぜ
そんな自分に向き合えるようになったのは、自分に向き合う勇気を出したからです。
自分と向き合うことには勇気が必要です。
なにも出来ない自分、普通じゃない自分、もう消えてしまいたいもう死んでしまいたいと毎日嘆くしか出来ない自分。
まずは、自分と向き合う勇気を少しづつでいいので育みませんか？
ここに言葉を出してみる、本音をノートに書く。
この投稿があなたの勇気の1歩になりますように。
#やさしいせかい #隠れた本音 #自分と向き合う時間
精神疾患を患ってる人
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えむぜ
もし今、しんどいなら──
スマホの検索履歴、見てみて。
貴方がよく使っているX、YouTube、Instagram。
そこに、言葉にできなかった「助けて」が、
そこに隠れてるかもしれません。
#隠れた本音 #心の限界 #検索履歴
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