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ハル💡✨
今日は鍼灸整骨院で針打って電気流してもらいました⚡
これで治りますように🙏頼む
帰ってから余り野菜でナポリタン🍝
野菜入れすぎて大盛りに見える(ノ´∀｀*)
#鍼灸整骨院
#お疲れGRAVITY
#ナポリタン
#野菜
#ポテサラ
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ハル💡✨
先生曰く年齢の割に走りすぎとのこと…
そんなに走ってる感じはなかったのですが、蓄積された疲労と炎症なので治すのも時間がかかるとのこと。
ジョギングしたら中2日とか3日空けなさいとのことです[大泣き]
とりあえず今は安静にしたいと思います…
_(:3 」∠ )_
#膝が痛い
#ジョギング
#鍼灸整骨院
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はるはる
美味しゅうございました😋
#こんにちはGRAVITY #大食いなイメージ #食後はお昼寝 #免疫治療 #鍼灸整骨院
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