ダイエット開始して、1週間で3キロ、トータル１ヶ月で5キロ落ちました！(そのうちの3キロは精神的ダメージw)MAX痩せてた時の体重が48キロで、今53だからまだあと5キロ…。昔から精神的苦痛を与えられると即効で痩せられるんだが、もうストレス緩和しちゃったからそこからなかなか進まねぇwwとりあえず業務用キャビテーション購入したから脂肪撃退がんばる∠( ˙-˙ )／#ダイエット #炭水化物抜き #野菜から食べてる #よく噛む #キャビテーション
