人間の脳って、そもそも“マイナス探知機”なんだよ扁桃体は「危険・痛み・不快」に快の約5倍も反応しやすいだから放っておくと、不足や不安ばかりに意識が向くでも本当の分かれ道は「痛みを感じたあと、どう意味づけるか」その痛みを“サイン”として受け取るか、“終わり”として受け取るかで、現実の動き方が変わる痛み=止まれ、じゃなくて 痛み=次のステージへの合図#心理学 #脳科学 #思考の癖 #自己チューニング