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みちみち

みちみち


忘れてると
思ってた感情が
夜の闇と共に心の隙間にやってくる

落ちついてた日々の中でさえ感じる
あの感情 あの時の二人
側にいない現実

気づくと涙が溢れてきて
また 泣いてしまった

あの人に愛されていた私はいない

ここにいるのはたださみしくて小さくうずくまる私だけ#眠れない夜 #自分を見つめる

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百‪*もも

百‪*もも

#自分を見つめる
人に褒められるのが好きなだけで
勉強そのものが好きな訳では無い笑

勉強をしている自分が好きなだけで
勉強自体は好きでは無い笑

ただ、
知らないことを知れるのは好き。

勉強しよ笑
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よっちゃん

よっちゃん

いやー今日は充実したした休日でしたよ。

好きなバイトを休みにしてまで、
どうしても行きたかった火渡りに行けました。

昨日は衝撃的な悲報が入ってきて、
なんとなく心が重たい気分が拭えませんでした。

様々な憶測が飛び交う中、
表面だけで本人の苦しみを他の人にはわからない。

どう見ても羨ましいくらいの人でもです。

燃え盛る炎の中で歩き心を鎮め、
強く生きなきゃなっ、
と思うのでした。


#火渡り
#自分を見つめる
#秋葉大祭
#お寺
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🌸りりな🌸

🌸りりな🌸

#フランス菊
#自分を見つめる

🌿自分を見つめるための方法🌿

自己分析
🌱自分がどんな人間で、何を大切にしているのかを考えることがたいせつです。自分の価値観や目標を明確にすることで、自分自身を理解しやすくなります。

🌱日記を書く
日々の出来事や感じたことを記録することで、自分の思考や感情のパターンを把握できます。これにより、自分の内面を深く理解する手助けとなります

🌱瞑想やマインドフルネス
瞑想やマインドフルネスの実践は、心を落ち着かせ、自分の内面に集中する時間を持つことができます。これにより、自己認識が高まります。

🌱他者からのフィードバック
信頼できる友人や家族からの意見を聞くことで、自分では気づかない一面を知ることができます。

これらの方法を組み合わせることで、より深く自分を見つめることができる。
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