おはようございます。今朝は菊芋茶を飲んでみてます。野草茶も体調コントロールに良いかといろいろ飲んでみてます。麦茶はミネラルがとれて菊芋茶は食欲抑えたり腎臓、肝臓に違和感なく夜、ゆっくり身体を休めてくれるし、ごぼう茶は腸の調子を整えてくれる。スギナ茶は体外に毒を出す力がある様です。ハーブティーも安らぎになります。どれも週一程度しか試してないし身近な薬局や、スーパーなどで売っているものです。実はお茶は身体の整えに身近だなと先行き、干し芋同様に開発したいものです。雑草扱いされる野草にも沢山の栄養がある。そこまで出来たら楽しいなあ。#お茶 #菊芋茶 #野草茶 #自分の身体で人体実験
