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カズちゃん

カズちゃん

You say, "Yes", I say, "No"
You say, "Stop" but I say, "Go, go, go"
Oh no
You say, "Goodbye", and I say, "Hello, hello, hello"
I don't know why you say, "Goodbye", I say, "Hello, hello, hello"
I don't know why you say, "Goodbye", I say, "Hello"
#ビートルズ
#ひとりごと #惜別 #自分の記録

今朝、テレビから流れるこの曲を聞いて
目頭が熱くなった…
日曜日の朝7時、某番組のテーマソング。
必ずこの曲をテレビと一緒に口ずさむ父…
その歌声を聞いてイラッとする私…
なぜそんなに自分がイラつくのかわからない。
でも毎回イラッとした。
でも今朝テレビから流れてくる曲に父の歌声が重なって聴こえて、懐かし気持ちになった。
不思議とイラッとはしなかった。
GRAVITY
GRAVITY25
カズちゃん

カズちゃん

#自分の記録

物心ついた時から苦手だった…
思春期が過ぎて大人になっても
やっぱり苦手だった…
同族嫌悪と言うものなんだろうと思う…
自分本位で外面がいい
優しいのではなく責任を負いたくないだけ
自分自身の嫌なところがあの人を見てると浮き彫りに感じて、それがすごく嫌だった

言葉を交わすとなんかイライラしてしまう
だから、必要以上の会話はしなくなった

あなたの病気がわかって余命宣告を
受けてからこの10ヶ月…
母が大変だからという思いで介護をした
母を助ける為にあなたの世話をした
優しい言葉、励ましの言葉をかけた
嘘では無いけど、心からの言葉でもなかった

あなたが息を引き取った時…
そして葬儀が終わった今でも…
泣いていない…悲しいのかどうかも
よくわからないでいる
あなたが亡くなった実感が未だにないからだ

何不自由無く育ててくれたこと
孫である私の娘を凄く可愛がってくれた事
感謝している
でも、それを伝えることはできないままになってしまった

優しい娘じゃなくてごめんね。
お父さん。

#ひとりごと
#惜別




GRAVITY5
GRAVITY24
トマト

トマト

16時間断食、慣れないうちは断食って思うと辛くなるので身体をリセットするとか腸内環境を綺麗にするって思うと楽だった。
あとは自分が貧血持ちでファスティング失敗した経験から無理はしない事、フラフラになるまでやる必要無い事。
慣れると寝る時間ある分12時間は余裕になるから、あと4時間は少し我慢すればなんとかなる。

オートファジーが何なのかはよく分からない。

#自分の記録
#16時間断食
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