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こぱてそ
#脳疲労
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29
༺kaii༻🐬
自律神経崩壊に近く、
情緒も暴れておりますため、
アクセスやコメントを自粛中です
先程目覚めた際には少々クリアなオツムだったのでボチボチ戻る兆しあり
かな？（微妙笑）
#夏 #うつ病 #脳疲労 #やっちまった #中級砂時計無料配布中
※中級砂時計、もったいないから誰か使って🌿
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a´
#オーブンレンジ
#脳疲労
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がっちゃん
カズレーザーの番組は前前回は2時間もあったので、内容盛り沢山でした
再生医療の次は、先日私が投稿した脳疲労について☝
最近この言葉はしょっちゅうテレビ📺で見聞きします
ここ十年で急速にスマホが普及し、特にコロナになってIT機器に向き合う時間が増え、スマホがないと生活できないと感じる人も多くなってると思います。
"タイパを求め、マルチタスクを常にこなす"
マルチタスクは認知症の予防の分野で随分推奨されてきたのですが、刺激の少ない高齢者にとっては負荷をかける事で活性化が望めても、健康で若い人が一日中そうした刺激を受け続けると脳が休む暇がなく、血流が低下するそうです。丁度メモリがパンパンになってる状態で混乱し、読み込みマーク❍がぐーるぐるしてる状態に近いのかなぁという気がしました。
休ませることで脳は情報を整理し活性化するので、いいアイデアも浮かぶそうです。
かつて中国の欧陽脩が言ったように「布団の中🛌、トイレ🚽、移動中🚗🚃は物を考えない」事が重要、とのことでした。
特に脳疲労で怖いのは記憶・思考・判断力が落ちる事に加え、情報刺激がドーパミンを出して脳内麻薬になり、感情がコントロール出来なくなること[びっくり]
これは本当にまずいと思います。
子供への悪影響については次に投稿しますね
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しらたま
うん、、
アタシ、疲れているね[泣き笑い][目が回る][泣き笑い][目が回る][泣き笑い][目が回る]
間に合って良かったーーー[冷や汗]
#お疲れさん #脳疲労 かな？？
#ギリギリセーフ #花粉症 #慢性鼻炎
育児・子育ての星
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トンガ
#脳疲労
悩み相談の星5
むう
入院リーチかかったから
自分を大切にします
#脳疲労
10
花蓮
全ての刺激が受け付けられなくなって
身動きが取れず
ベッドでうずくまって悶えていた。
脳神経の機能が弱っている中
体をずっと起こしていたこと
視覚や聴覚への刺激が続いたこと
集中力をフルで使ったことが原因だと思う。
この体調になってからはよくあることで
今回は2、3時間で済んでよかった方。
だけど真っ暗闇にいるような辛いこの時間が
人生からなくなってくれたらと
横になりながらずっと願っていた[星]
#脳疲労
#刺激過多
2
えり
気持ちいいです❤︎
#頭皮ケア
#脳疲労
精神を癒す星49
pi
ちなみに頭痛と目眩と耳鳴りの症状がでてます。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#仕事 #脳疲労
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