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Leo
#肩甲骨
マラソン大会中の男子中学生が
脇腹をおさえながら
「けんこうこつが痛てぇ…」
って言ってた。
漢字の勉強って大事だね。
RUNWAY
1
29
はっぱ
やっぱり行きつけのここの整体は違うわ～✨
的確！丁寧！素晴らしい手技✨
肩甲骨の動きがめちゃくちゃ固くなってると。
ほぐされる所全部、かなり痛かったー[泣き笑い]今日は特に痛かったー[びっくり]笑
それだけ凝り固まってしまってたんだなぁ。不調の原因はやはり肩甲骨周りか…。
運動不足からひどくなるから、よく動かしてくださいってー。
このままプール行ってこようかな🏊♂️
#整体 #自律神経 #肩甲骨
222はっぱ
肩が内巻きなってたり、ストレートネックになってたり、腹筋弱くなってて反り腰気味なってたりと、バランス悪さを指摘されまくり[冷や汗]カラダの歪みは分かってはいたけど、はとこもちゃんと勉強してきて、ちゃんとトレーナーさんになってて成長を感じました[ほっとする]✨
正しい姿勢がめちゃくちゃ苦しいくらいに、歪んでるー[泣き笑い]笑
肩甲骨周りの正しい位置を意識しての動かし方がこんなにも地味にキツイとは…💧
少し意識して、教えられたストレッチをコツコツやっていってみよう。。。
#ひとりごとのようなもの #肩甲骨 #ストレートネック #自律神経 #ピラティス
221
me
肩甲骨周りめちゃくちゃ揉まれたから…
痛い( > < ⑉)
#トレーニング
#肩甲骨
219はっぱ
#自律神経 #肩甲骨 #ボディクリーム #ラベンダーとカモミール #安部礼司
19
小國(おぐに)
#睡眠
#熟睡
#肩甲骨
#マッサージ
睡眠の星
218はっぱ
寝る前にマッサージ機で背中ほぐしたら、すぐに心地よく寝れたのに、夜中にトイレに起きて覚醒しちゃったな…[目が開いている]
#自律神経 #肩甲骨
17
しらたま
ぐっすり眠れそう😙❣️
おやすみなさい💤🌙
#肩甲骨 #巻き肩 #自律神経 #副交感神経 #おやすみ
育児・子育ての星216 もっとみる 
新着
しらたま
私の背中、、、鬼固いのです👹
いろんなメニューを試していますが、効果が出るかなぁーーー
背中美人になれますよーーーに🙏💦
#肩甲骨 #ストレッチ #背中美人
15
ゲドラ
どうしてこうなった
#肩甲骨
2
ボバン
届きました！早速コンディショニング,またフィットネスグッズが増えた,,,子どもに奪われないようにしないと.
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