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ぽんちゃ🎯🎾🐒
自分も始めてみました！
とりあえず来月の健康診断までがんばる(ﾉ∀`)
帰宅途中の駅前広場にはイルミネーション
あっという間に11月かぁ早いなぁ
#縄跳び
#クリスマスマーケット
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まりんば
子どもたちが学校で縄跳びやってるらしく。
軽々飛んでる子どもたちを見て、
私も飛んでみたら、、、
か、身体が重い…！！
1分間前跳びしただけで、
呼吸困難になりそうなくらいの息切れ
_(:3 」∠)_ハァハァハァ…
これは、、、
やばいですね[びっくり]
#子育てママ #育児・子育ての星の音声ルーム #縄跳び
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🥦 サラダ✨
#ガチャガチャ #縄跳び
OMG
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甘党
サイドラインにきたボレーを打って
素早くセンターへ戻る🏃💨
ラリーの時の足の動き🐾
コーチに褒められた[ほっとする]
縄跳びお勧めしてくれた
友達先生のお陰です
※先生の言うことは～…笑
#テニス
#ピックルボール
#縄跳び
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きよまろ
#ウォーキング #筋トレ #縄跳び
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えすなし
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ダイ🏮
#縄跳び
7ダイ🏮
#縄跳び
8ダイ🏮
#縄跳び
3
霧雨
エア縄跳びなので家でもできるし、とりあえず毎日やってみる
#縄跳び
#ダイエット
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