筋肉維持するとなるとここまでが限界に関するコミュニティ投稿【2025】|上半身全域筋肉痛,回線維持-Gravity SNS

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富井⚾️ジョン

1ヶ月前から全然体脂肪が減らん💦
でもだいぶ今年に入って3%は減ったからまあ合格としよう💮

#ダイエット
#ここ1か月居酒屋5軒以上は流石に痩せん
#筋肉維持するとなるとここまでが限界

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