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うさこ
先週と同じ。
夜中から左足太もも付近から股関節がかなり痛い。運動してないのに何だろう。昨日腰と背中辺りをほぐしたらかなりの激痛だったけど今日したら全然痛くない。関係あるのかな?とにかくマッサージするのみだな🥺
#糖尿病
#緑内障
#神経しょ

うさこ
先週より200g増。
ほんと食べ過ぎが直らない。
困ったなあ。少しは胃を休めてあげないと。
腰はまだ少し違和感があるけどかなりマシ。左足がやばい。どこからこの痛みが来てるのかな。お尻もかなりほぐしてるけど。足首かな?
#糖尿病
#緑内障
#神経しょ
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