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かずkazu 🎹🎣🤿
めっちゃ効果ある！なんならCPAPより数値良いんですけど。
しかもCPAPは保険適応で月5,000円
これは658円
#睡眠時無呼吸症候群 #CPAP
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Shin580
#睡眠時無呼吸症候群
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
434Shin580
医者から「重症ですね。ほとんど息止まってます。」って言われてしまった。鬱にも影響してたでしょうね。昔から熟睡感がなかったので、納得はしましたが、結構ショック。
まもなくCPAPという治療を開始します。マスクみたいなものを身に付けますが、違和感なく眠れるかどうか…。
#睡眠時無呼吸症候群
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Calm
起きたついでに水分補給へ🚰
そのまたついでにオットの安否確認!?😁
部屋の扉越しに耳をそばだてるけど、何も聞こえてこない…
あっ！小さな寝息が聞こえる😴
ヨシ！ヨシ！
安否確認完了🫡
#睡眠時無呼吸症候群
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㈶えか🧩(初見)
こないだした
#睡眠時無呼吸症候群 の検査の結果がわかりました。(´-ω-)ｳﾑ
結果は「中等症」だそうです。
CPAPや手術をするほどでは無いけれど、
マウスピースとかつくってもいいかもね、とは言われました。
全無呼吸が20回くらいはあって、
最長時間が44秒もある🤔
血中酸素飽和度も73％まで落ちてるし、、
(´△`)
いびきも相当しているみたいで、
こりゃ彼からも指摘されるよね(・・｀)
て、落ち込んでいます。。
(´△`)あぁー。
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こじかひめこ
眠剤飲んだけど💊…
今日も元気に2時間半睡眠！
睡眠時無呼吸症候群の為
寝る時はこれをつけて寝てる
（朝方寝る時だけ）
#睡眠時無呼吸症候群
#セッティングめんどい
#2時間半睡眠
#無駄に元気
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鴻禧 ࿊ KOUKI
睡眠時無呼吸症候群はなかなか自分ごとにし難い(寝ている時はあまり苦しみを自覚し辛い)ので当事者意識をしていかないとなあ
CPAPは面倒だけど最近頑張って使ってる
#睡眠時無呼吸症候群
#SAS
#サザンオールスターズも貼っておく
闘う戦士(もの)たちへ愛を込めて
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つて
そしたら先程先方から連絡があって、昼からになったんだわ。
つまり午前中には起きて準備を終わらせてというスケジュール(シェジュール)になったわけ。
台風が来てる時って、夜中にどうしてもテレビでNHKを観てしまうわけ。そうすると時間が過ぎて行って、4時になるわけよ。
だんだんと起きられる自信がなくなってくるのは、睡眠時無呼吸症候群に10年以上苦しめられてたわけで。
何故自分は周りの人間と比べて、睡眠時間が長いのかと過ごしていたわけよ。
つまり睡眠時間が長かった時の、起きられない記憶で予定を組もうとしてしまうんだわな。
だけど、明日の仕事量はとても少ないと思う。
何故ならさっきまで一人で作業していたからである。
#なわけ #シェジュール #睡眠時無呼吸症候群
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まさむね
意外と睡眠に悩んでいる人多いんだなと感じました！
#睡眠外来
#睡眠導入剤
#睡眠時無呼吸症候群
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