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mii
眠気が尋常じゃない
( ⌯ω⌯ )ᐝ
#睡眠は大事
#エアーベットは腰にくる
#おやすみGRAVITY
IRIS OUT
自分を大事に♡の星
6
33
うたぬき
いつもは何回も起きちゃってまともに寝れなかったりするんだけど
今日めちゃくちゃ気分いい！！
#おはよう世界#今日は人に優しくできる#睡眠は大事
215
❀₃589
睡眠時間減らしても眠い
寝すぎても眠い
何したらちょうどいい？
6〜8時間の間寝てもねむいで？
4〜5時間ねてもねむいで？
9〜12時間ねても眠い
あほか！
#人間は進化します
#睡眠は大事
#カフェオレ飲んだら腹痛い
#朝からファンタマジきつい
10
☆夜空☆
#睡眠は大事
8
🎣🌵こう🌵🎣
最近、ググってみると夜の冷水シャワーは交感神経を刺激するので睡眠の妨げになると事でやらない方がいいってのを見て
数日前から止めたんですが効果覿面
出張先のホテルでは眠れない事が多かったのですが、今回はよく眠れて快眠できるようになりました^_^
朝の冷水シャワーは交感神経を目覚めされるのにいいみたいですが、さすがに平日は時間がないんで、休日だけでも筋トレ後に浴びようかと♪
#睡眠は大事
#ひとりごとのようなもの
#冷水シャワー
#健康に感謝
512
よまる
缶ビールショート缶3個で限界とか雑魚になってるねむいむり！
#睡眠は大事
17
しゃけ
#睡眠は大事
6
E.O.（イオ）🎙️🤘
起きよう
#おはようGRAVITY
#睡眠は大事
#昼夜逆転の男
#眠剤飲んでます
5
みかん🍊
嬉しい事を
考えながら
ニヤニヤして寝ます
きっといい夢が
みられるはず
おやすみなさい[月]
#おやすみ宇宙
#おやすみGRAVITY
#睡眠は大事
#明日もきっといい日になる
#おつかれGRAVITY
熟睡ピアノでヒーリング
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𝕊𝔸𝕊𝕌𝕂𝔼✎೯ ✰
#学生 #睡眠は大事
3
ちろく
#SKY星を紡ぐ子どもたち
#睡眠は大事
飲み会続きで近日アルコール三昧🍺でゲーム出来てませんでしたが、昨日はなんと！
アルコール片手に空の旅が出来ると言う久しぶりのご褒美に大歓喜[ほっとする]
雨は夜更け過ぎに雪へと変わりそうなこの時間帯ワクワクしますね！
って事でホームへログイン！
そして氷の上で爆睡してるあまちゃんとご対面[泣き笑い]
やってますね🤭
武士道スタイルのちろくの感想聞きたかったんですけどぐっすり夢の中なのでお邪魔しないように、再訪さんにもらった川の字の冷えピタを頭の下にひいてあげて私は1人空の旅へ[ほっとする]
本日のデイリーは雨林のようで、隠れおかっぱちゃんとやらかし木こりさんのコラボクエスト！
いきなり木こり探しの旅に🤭
初めはわからなくガチャで木こりさんを解放してました。
これはダミーらしくて、これではデイリークリアになりませんでした...
ふざけるな！と怒ると土下座で謝って来たので許す事にして、豪雨の中木こりの捜索へ！
そこで急に低空で飛んでるオレンジの光、そう言えばデイリーだったとその光を回収しに向かった先にまさかの木こり発見💡[びっくり]
まさかあの縦横無尽に動き回るオレンジの光が木こりの場所を教えてくれるなんて！
良いところありますね[大笑い]
という事で光回収と木こり発見を同時でクリアする事に成功[穏やか]
一応おかっぱちゃんにも木こりの場所を暴露してホームへ戻りました[ほっとする]
あまちゃんはもう寝てなかったので、その後は渓谷を滑りつつキャンマラ[ロケット]
皆様のメセキャン覗き見しながらのんびり飛び回ってたら私もパタリと夢の中へ[ほっとする]
ゲームの星59
メンヘラヘラコ
5
maimai
寝るの大事だね💓
#睡眠は大事
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