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mami
#和田倉噴水公園店
雨予報だったので
皇居にて早朝ラン🏃♀️
予報通り雨が降ってきちゃったので
１番好きなスタバの店舗で
ゆっくり朝ごはんとラテタイム
最高すぎる[目がハート]
Week End
スタバの星
12
74
ぱーぷる
#皇居外苑 #きんつば
37
TKC
今朝は曇り空☁*°
風がありますね💦
月曜日だから尚更笑顔で行こう
いい日になるよー
#朝 #笑顔 #イマソラ #日比谷 #皇居外苑
イマソラの星21
ナカヨシ
全てのセッションをコンプリートできて良かった
怪我明けの久方ぶりの練習会で、不安というより向こう見ずな心持ちで参加したのだけど、練習会の度に調子が上がっていき、黒田コーチのメニューと設定ペースは"魔法"のように感じた
脚の痛みが奇跡的に解消され"違和感"ぐらいになって来たというのと相まって走るのが以前のように楽しくなったというのもあって、こんなに充実感を覚えた練習会は初めてだった
点ではなく線の育成の練習メニューといったところか
2年間まともに走れずタイムを追って走ることはもう出来ないと思ってた
東京マラソンは目標タイムに向かって走れそう
以前のターゲットタイムより低い目標タイムだけど、タイムを目指して走れるということはとても楽しみだ
2年間の紆余曲折を全てぶつけるような走りをしたい
そして今夜もポイント練習を終えたらすぐに飲むボディメンテゼリー
#ランニング #GRAVITYランニング部 #皇居外苑
1238
雑工のおっさん
すっかり陽が昇るのが
遅くなりましたね😌
#夜勤明け
#夜明け前
#皇居外苑
212
ﾃﾝﾄｳﾑｼ
#スタバ #皇居外苑 #限定メニュー
紡ぐ
411雑工のおっさん
#日勤前
#桜田門
#皇居外苑
10
るんるん
ここはとても広くて天井高くてステキなスタバなんだよね。公園に面してるから昼間だったら噴水も見えるのかな。今度頑張って朝早くに来てみようかな。今日は「ソーセージパティ＆スクランブルエッグのイングリッシュマフィン」をラテと一緒に頂きました❣️美味しかった～😊
#スタバ #夜カフェ #皇居外苑
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新着
みほ
#皇居外苑 #青空 #初夏 #東京
15雑工のおっさん
日比谷、有楽町、銀座の灯🌃
#雑工の帰り道
#皇居外苑
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