書き出すこと言語化すること自分の本音や状態に気づく何より自己受容になる押し込めてた言葉に気づいたりちょっと前から気になっていた書くことについてこの間の展示での帯のような日記の文章今日のワーク今自分に必要なことをちゃんと知らせてくれるんだなっておもしろいなあって思ったやっぱり書くこと日々の習慣と積み重ねだいじなんだね自分の素直な言葉でね#潜在意識のお勉強 #覚え書き
