元体操部出身浅田真央さんのお母さんにバク転を教えた男❗️（コレは事実❗️）さらにホットヨガの達人❗️（とりあえず言ってみる）の真まことの背筋が漸く育ちましたバスト101mm❗️背筋は見えないところの筋肉ですがカラダを支えるのに大切ですこの2ヶ月は特に頑張りマシンではなく自重負荷なので周りの細い筋肉も育っています養殖アユと天然アユほど違います 笑笑あと大切な天然塩🧂を多めに摂る話ですが赤い帽子の塩は無意味 道路に撒く程度のモノ❗️私はミネラル分のある沖縄産天然塩を多く摂っています 多めに摂っても余分な塩は体外排出しカラダには【無害です】❗️❗️❗️また高血圧とか関係なく むしろ下がるのです天然塩の摂取は精神的にもタフになれますね❗️この辺りは何故か知らされてない真実ですね〜 笑笑#ホットヨガ #背筋 #沖縄天然塩 #体操部
