おはようございます🌤🫧毎朝の公園散歩と池の眺めが、心のストレッチになっています。ストレッチのあと、水面をぼーっと眺めてる時間が、じんわり効いてくる感じ。月曜日、また1週間が始まりましたね。無理せず、静かに一歩ずついきましょう❀#朝の散歩 #池のある風景#静かな場所 #心の呼吸