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コマ

コマ

おはようございます!昨日は少しだけ長めの練習したから、から大丈夫バキバキ💦
股関節、どうやったら柔らかくなるかな
#カポエイラ
#柔軟
GRAVITY
GRAVITY185
ゲル将軍

ゲル将軍

おはようございます😃
今朝の札幌市の気温は-4℃です🥶
12月3日の目標は『柔軟』にします。
時代や環境に対応した生き方をしなければ上手くいきません。変化に合わせて柔軟に過ごす事はストレスをかけない生き方に繋がりそうです。
#感謝
#有難う
#柔軟
#大神神社
#くすり道
GRAVITY

Change the World

Eric Clapton

GRAVITY5
GRAVITY57
かおり

かおり

昨日部活でこれやっていたらキモ!!ってサッカー部に言われました…笑 (ちなみに新体操部じゃなくて水泳部です) #柔軟 #話し相手募集 #友達募集 #誰かと繋がりたい
GRAVITY14
GRAVITY52
千華

千華

【体が硬くて悩んでます】

どうしたら柔らかくなれますか?

怪我予防などの観点からあまり硬いのは良くないのではと思い始めたいなと思っています!

1人でもできるものをと思っているのですがおすすめあれば教えてください。

#柔軟
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
#質問募集
GRAVITY16
GRAVITY30
みちのり

みちのり

おはようございます🔥🔥🔥木曜日だぜ🔥🔥🔥決めつけると視野が狭くなる🔥🔥🔥柔軟に🔥🔥🔥頭の中に余白を残して🔥🔥🔥
#おはようGRAVITY #柔軟
GRAVITY2
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