昨日は頑張ったに関するコミュニティ投稿【2025】|スキル,スキルアップ-Gravity SNS

#お疲れGRAVITY
#昨日は頑張った
#一部後ろ向き発言あり

皆さん、こんにちは。

最近は、身体は辛いわ、ネガティブだわでキツかった訳ですが、昨日は頑張りました❗️
頑張ったと言っても、普通に仕事をしたのですが💦

抑うつ気分が抜けなくて、坂道も休み休み歩いて出勤して。出勤したら、自分はココに必要でないような気がしてきて……を繰り返し、ズンドコまで気持ちが落ちて。

そういう時に頭の中で浮かぶことは、ロクなことではありませんから、なんとも言えないほど哀しくて辛かったです。

そしたら急に、「嫌われてるなら、もうこれ以上、嫌われないじゃん。ダメならダメで、自分が出きるだけ仕事しよう」と思ったんですよ。
「嫌われる」のは怖いけど、「もう嫌われてるなら、それ以上はないな」と、開き直った訳です💦

結果……少し気持ちが楽になりました。
身体は重いけど(笑)

まだ、急に泣きたくなったりと不安定ではありますが、「頑張っているのは確か」と自分に言い聞かせています。

頭がフラついたらメガネを外して、薬の助けを借りて、歩くのが疲れたら立ち止まって。もともと早めに出勤してるので、少し位は良いよと思いながら。

力一杯頑張るには、まだ力が足りないので、ゆっくりゆっくり進んで行くつもりです。

皆さんにも穏やかで優しい春が来ますように。