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みのり
#昨日は頑張った
#一部後ろ向き発言あり
皆さん、こんにちは。
最近は、身体は辛いわ、ネガティブだわでキツかった訳ですが、昨日は頑張りました❗️
頑張ったと言っても、普通に仕事をしたのですが💦
抑うつ気分が抜けなくて、坂道も休み休み歩いて出勤して。出勤したら、自分はココに必要でないような気がしてきて……を繰り返し、ズンドコまで気持ちが落ちて。
そういう時に頭の中で浮かぶことは、ロクなことではありませんから、なんとも言えないほど哀しくて辛かったです。
そしたら急に、「嫌われてるなら、もうこれ以上、嫌われないじゃん。ダメならダメで、自分が出きるだけ仕事しよう」と思ったんですよ。
「嫌われる」のは怖いけど、「もう嫌われてるなら、それ以上はないな」と、開き直った訳です💦
結果……少し気持ちが楽になりました。
身体は重いけど(笑)
まだ、急に泣きたくなったりと不安定ではありますが、「頑張っているのは確か」と自分に言い聞かせています。
頭がフラついたらメガネを外して、薬の助けを借りて、歩くのが疲れたら立ち止まって。もともと早めに出勤してるので、少し位は良いよと思いながら。
力一杯頑張るには、まだ力が足りないので、ゆっくりゆっくり進んで行くつもりです。
皆さんにも穏やかで優しい春が来ますように。
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みのりさんこんにちは! 身体も心も本調子じゃない時に出勤されているのは本当に凄い事だと思います! 無理せず休める時はゆっくり休んで下さいね[照れる]
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無理せずマイペースでいけたらいいんですけどね〜 のんびりいきましょう〜