うつ病と診断されて休学してから、約三ヶ月が経って，前の自分が一つの物事に関して執着しすぎて悪い方向にしか考えられずがんじがらめになって、心に余裕が持ててないってことに気づけてきた。薬も飲んで、少しずつだけど日常生活も安定してきてるし、今度は前向いて色んなことをクヨクヨ考えず、改善するにはどうしたら良いかっていう思考になれたらいいな。#明日も笑顔で過ごせますように
