はぁお疲れ様ちょっとピンクがかった最近のそら少し黄色が混ざってるってこと？今週の仕事一日早く終わりそう[ほっとする]#明日は電車と歩きで行きますそういえば1日の歩く歩数って6000-10000歩位がいいんだってそれ以上だと効果は余り変わらない歩き過ぎると足を痛めるので程々に疲労骨折ってたまに聞きますってFM横浜で言ってたよ📻
