暑い🥵布団取り込んだでシーツ敷いたり、クッションをカバーに入れたり、布団なおしたりしたら汗が出てきた💦💦💦もう今日はすでにグッタリです[目が回る][目が回る][目が回る]今日はこれから運動してシャワー浴びてご飯にしようかなと。ご飯食べてからだとダラダラしちゃうし、運動もしたくなくなりそうだから。今日も心を鍛えるために運動しよう!気持ちが落ちて乱されて泣くのは嫌だから…泣いても変わらない物は変わらないから。さて、頑張りますか!#既にグッタリ #汗が💦💦💦 #ダイエット