自分の為なら面倒いから冷凍もんチンやけど食べてくれる人が居るならその人の好みで洋・中、あまり手の込んだ料理は作れんけどグラタン、リゾット、パスタ、オムライス、ピラフ餡掛け焼きそば、炒飯、青椒肉絲キクラゲと卵と豚肉炒め、肉野菜炒め手の込んだ物なら①カレーは水を使わず野菜と肉とスパイスだけで サフランライスと合わせる キーマ🍛とかバターチキン🍛②フレンチ・トーストなら 🍞と牛乳と砂糖は一切使わず バゲット🥖を一週間程保存し固くして 斜めに厚め(４㎝ )に６枚にカットし 黄身だけを軽く溶いた溶き卵(４個分)に ミルクココア(冷たい牛乳でもダマに成らない)と おから丸ごと大豆豆乳を加え ボウルで少し泡立つ位良く攪拌し カットした🥖を６切れを完全に浸かる様 ケーキへらで押し浸してから ボウル毎ラップして 冷蔵庫で約４時間(溶き卵を全部吸わせる) 芯までヒタヒタに成った🥖を オリーブオイルを引いたフライパンで 表面に軽くキツネ色が着くまで炒めたら お皿に３切れづつ お好みで🍓、🍌、🫐、🥝を盛り付け 蜂蜜とシナモンパウダーを添えて完成#料理は愉しい #フレンチトースト #カレーライス #いいねでこちゃ #安定さん募集
