#抑うつ症状 私適応障害ではなくて抑うつ症状っていう症状なんだなと改めて思って、抑うつ症状って病気ではないんだよねと。なんか自分が塞ぎ込んでるだけで気合いで何とかなるもんじゃないのかとか思ったら苦しくなってきた。私ってなんなんだろう。仕事を辞めて半年が過ぎた。徐々に良くはなってきてるけどたまーに落ち込むことがある。本当になんなんだろ。
