『生きてるだけでみんな偉い』本当、そうです。仕事で嫌な事はあるし、理不尽も色々経験する事もあるでしょう。社会を憎みたくなる気持ちも理解出来ます。でも、立ち止まって考えてみて欲しいんです。世の中がおかしいのはみんなが『イライラ』して人に攻撃してマウントして、そんな人が増えちゃったからなんですね。分かりますよ。リストラだのパワハラだのカスハラだのマウントやらいじめられたりを経験してたり嫌だってなる。そりゃそうです。でも、『人を攻撃して』ぱっと見その瞬間はストレス発散できるかもしれません。でもね、自分に『返って』くるんですよ。頑張って頑張って、どうしようもない。なのに、周りが評価してくれなくて『辛い』『苦しい』『痛い』『寂しい』ですよねどろどろぐちゃぐちゃのジェットコースターですよねでも、人を呪ったり攻撃すれば文字通り『返ってきます』どんなふうに？何をしても成果が出ない。周りが憎い。なんで？そう言った気持ちになるのも理解出来ます。そんな時ってね『頑張り過ぎ』なんですよ。『ゆっくり』身体とこころを休めてそんなネガティブな事にイライラ募らせるより自分の事を『考え』『ご自愛』ください。#憎しみや怒りに支配されそうになったら#カオスな感情に苦しんだ時
