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赤とんぼ
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マシャ
時間は有限
だけどその時、もう少し心に余裕を持てたなら
何か変わっていたかもしれない
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Andy
先日心理学系のワークショップに参加しまして、講義というよりはゲームとかワークとかメインの体験型でした。
そこで自分でも気づかなかった本音とか、幼少期のトラウマで人と話すのが嫌いになったことなどに初めて気付きました。
特に大きかったのは親兄弟との関係です。
今現在、両親と姉は絶縁状態でして。
原因は父親の、昔からの姉に対する言動の積み重ねです。ある日爆発してしまい。
両者が仲違いしている間、私は放置する選択をしました。
「当人同士の問題」
「俺ごときが口出しでも無駄」
「自分も家族との関係は不要」
ということで。
今考えると、自分を守るための見て見ぬ振りですね。
ただワークショップに参加して、
「本当は家族で集まってるあの時間が好きだった」
「本当は復縁してほしい」
という本心が出てきました。
コレがきっかけとなり、まずは両親と今までの分を取り戻すみたいに語り尽くしました。
約30年も何もやってこなかったわけですが、今年ようやく動き出した形です。
人生で一番のレベルの気付きをくれたあのワークショップに感謝です😌
#心理 #絶縁 #家族 #心理学
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リリー®️🫧ྀི
例えば…
「仕事しろよ」→「仕事しろだっちゃ♡」
「それ、くれよ」→「それ、く…く…くれてもいいんだからね（ツンデレ風）」
なので、私は壮大なクシャミを
「ハッハッ…バァァックショっっんん、おんりゃーーー…… ひぃてへっ♡」と言うから
周りはみんな幸せになります🥺
#クセが強い #クセがすごい #クシャミが強い
#心理
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アキラ
何か事件が起こった時、被害者の方を責めてしまう人！ この心理だそうです
深夜、スーツケースに大金を入れて歩いている時、強盗に襲われて大金を奪われる
当然、強盗犯は悪いですよね。でも深夜に大金を持って歩いている方が悪い！
ここで自分に置き換えて、「自分は深夜歩かない、大金を持ち歩かない」だから自分は大丈夫だと思いたいから､歩いてた方が悪いと思うのです。被害者を責める事で自分は大丈夫！と思いたい！ 本当に悪いのは強盗犯なのに…
#アキラ #主夫 #心理 #人間 #広島市
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ゆい
要らない時は「要らないです」が正解なのでしょうけれど、「不要です」という言葉のニュアンスの響きから、何故か使えず。
毎回「大丈夫です」と
✋右手でストップサインを出しながら
答えていました。
レジ袋の投稿にコメントをしつつ、
『何でかな？』と考えていましたが、
「お前は不要」
母から散々ぶつけられた言葉だった‥。
『使いたくない、聞きたくない、言いたくない』の心理が無意識に強く働いていたことに気付きました。
店員さん、ごめんなさい。
「要らないです(不要です)」
は今はまだ言えそうにないです。
#言葉 #日本語 #虐待 #心理
#レジ袋
61
のあ
誕プレにワインもらったり LIVE誘われたりするけど、いきなり一方的に私のダメ出ししてくる。なんでそういう行動したのか説明しようとしても全然聞く耳を持たない。
「そんな面倒くさいならもう会わないことにするよ」って伝えたら「会わないとは言ってない」って。
なんでこんな人好きなんだろ…って目が覚めそう
男性の皆さん、この行動の原理ご存知なら教えてください
#恋愛
#心理
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しー
そんな事を隠して生きている生きづらさを感じている所、、、、
つまりは人間か、自分は🤔笑
#ひとりごとのようなもの #人間 #心理
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桂花 🧡❁⃘*.ﾟ
夜お布団で一緒に寝てる時ずーっとうちの唇を触ってたんだけど
どーゆー心理なんだろ？必ず頭撫でたあと唇触ってきてたなぁ
#心理
#彼氏だいすき
#その後のおやすみのキスがたまらんねんけどね
7
ゆうのすけ・A
今日帰り道で、地下鉄の階段下りてたら、待ってる手前の列に営業事務の30代前半位のお姉さんと一つ奥の列に去年の新卒の受付事務の子がそれぞれ電車が来るのを待ってた。
因みに2人とも会社から駅までの道で、まだ速く歩けないわしを無視して追い越して行った。
絶対2人ともお互いの存在には気づいてる。事務所ではなんか長々と仲良さそうに話をしてるのを見たことはあるけど、一緒に帰ったりはしないもんなんだな。
人間て本当は誰と誰とが仲が良いとかはわからないもんだと思ってたら、もう一人別の事務員さんがわしの横を抜けてまた違う列に並んだ。
#人間関係
#通勤
#心理
#会社員
#同僚
1021
紫煙🥂【Shien】
今日は珍しく真面目な投稿をしてみる。
こういうSNSを見てると、病んでる人をよく見かける。
物理的に心の病(疾患含む)がある人、
依存体質だったり、愛情に飢えてる人だったり、
形は様々だけど、とりあえず共通しているのは
『信頼出来る人に必要とされたいし必要としたい』って事。
プライドが邪魔したり、言ったら重いと思われるから言わないだけで、実はみんな『自分を1番に思って貰いたい』だったり、『特別に大切にされたい』と思っているように感じる。
でも、俺はそういう人達を見ていて矛盾を感じると言うか、理想から自ら遠ざかってる人が多いなぁと感じてしまう。
先に書いた様に、『人から必要とされたい』とか『愛されたい』とか『1番に見て欲しい』という感情がある人に限って不特定多数にかまちょして、簡単に相互になって、わちゃわちゃしてる人が多いと思うのだ。
ここで質問です。
そんな不特定多数の異性と繋がり、誰にでも仲良くしているようは人を、独占欲が強いあなた達は大切にしたいと思うのだろうか？
何を言いたいのかと言うと、私は人から裏切られたくない、特別に思われたいと言っている。
でも自分は簡単に不特定多数と繋がりを持つ。
そんなチャラチャラした人を、誰も本気で大切にしたいと思わないのでは無いかと言うこと。
うちのルームには基本的に女性しか来ないから、女性に問うことが多いのだが、あなた達女性目線、色んな女の子に『可愛いね！好きだよ』って言ってるような男性を好きになりますか？と。
自分だけではなく、色んな女の子と連絡とってみんなにいい顔をしている男性に特別な感情を抱いたところで、いつかは自分が傷付くだけだしとか、どうせいつかは私から離れていくんだろうから、だったら最初から深くは関わらないみたいに予防線張るよね？って事。
ちょっとルームで絡んだとか、DMのやり取りをした、相手からフォローされたからフォローを返したみたいな人を男性も特別には思わないのだよ。
そこには男女の差なんてなくて、『人として』同じ感情を持つもの。
やっぱり誰でも一途な人に愛されたいし、必要とされたいし、一途な人を愛したいし、必要としたいはず。
自分は色んな異性にかまちょするくせに、相手には私だけを見てとか、私を1番に考えては虫のいい話。
しょっちゅうコロコロTwinsが変わる人。
好きな人がコロコロ変わる人。
お気に入りや推しがコロコロ変わる人。
フォローがしょっちゅう増える人。
異性のフォロー人数が多い人。
こんな人達は相手から魅力的に思われるわけが無い。
自分達が相手を見る立場に立ってみて欲しい。
気になる異性がいて、その人のフォロー人数がめちゃくちゃ多かったらどう思いますか？
投稿を見たら誰でもいいから話そうみたいな事を書いていたらどう思いますか？
コメントくれた人に親密なリプを返していたらどう思いますか？
多分敬遠する方が多数でしょ？
俺は敬遠するし、どうせ軽い人間なんだろうなって思いますもん。
本人はそんなつもりは無くても、日に日にフォローが増えていく人や、誰でも親しくかまちょしているような人は極力深入りしないように自己防衛本能が働きますよ。
周りから見て自分はどう写っているのか。
一途な情深い人間と見えるのか、不特定多数とチャラチャラしているだけの軽い人間と見られるのか。
まずは自分の立ち振る舞いを見返してみて、客観的に今の自分を見た時に、『自分だったらこんな人は嫌だなぁ』と感じるのであれば改めるべき。
逆に『今の自分みたいな異性だったら素敵だなぁ』と思える自分ならきっと大切な人は現れるのではないだろうか。
難しいテーマだけど、少なくとも俺はチャラチャラした人には何も期待しないし、特別な感情は持たないかな。(恋愛感情とは言ってない)
自分にとって大切な人と思える人は、ちゃんと相手を選び、本当にひとりひとりを見て大切にしていると思える人としか親しくなりたいとは思わないね。
だって、いずれは虚しい気持ちや寂しい気持ちになるのが目に見えているから。
なんとなく今日は書いてみたくなったから書いてみた。
#心理 #友達 #恋愛 #依存体質 #メンヘラ
先っちょだけ！の星
213
みお𝜗𝜚
#心理 #卒論 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
13
𝐄𝐭𝐡𝐢𝐜𝐚𓇼𓆉𓆛𓆜
裁くべき観念がありすぎたら
愛すことはできない
マインドは自分の観念を押しつけつづける
押しつけられた人は誰であれ
「愛」とやらの犠牲になる
osho
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「あなたが良くなるためなのよ…」という
甘美でもっともらしい言葉の裏には毒がある
『どんなあなたでもオッケー』と言えるのが
本当の愛
ethica
#スピリチュアル
#osho
#心理
スピと言霊の星224
かず
#アニメ #鬼滅の刃 #ゲーム #心理 #トーク
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みかん箱
相手の場合はまずその怒りを受け止めてあげる所かな。
これは分類法によって変わったりするけど、怒りは第二感情と言われていて、その背後には第一感情があるのね。
その第一感情は大抵、悲しみや傷つきと言ったもので、それを覆い隠したり自分を守ろうとして怒り等の第二感情が湧いてくるの。
だからその怒りの元になったであろう気持ちを思いながら受け止めてあげる。
相手とこの後も心を通わせたコミュニケーションをとっていくのなら、これが基本かな。
自分の場合はそのままこの考え方を活用して、「自分はどうして今悲しいんだろう、寂しいんだろう？」と自問すると良いよ。
ポイントは怒りに着目してもいいんだけど、一歩進めて第一感情にいきなり焦点を合わせること。
すると今の自分の素直な気持ちに気づいて客観視できるから落ち着きやすくなるよ。
ただ、冷静に自問する事が難しいならその場を離れるというのも良い手だよ。
不思議なことに感情って場所・空間と結び付いてるみたいなんだよね。
だからその不快な場所から一時的に離れると言うのは落ち着くのにとても良い選択肢なんだよね。
どう？参考になったかな？[ほほえむ]
#心理 #アンガーマネジメント #メンタルケア
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