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やす
頭痛が頻繁に起こる。
肩が凝りやすい。
音に敏感で気が散りやすい。
急に胸が痛くなる。
人と話す気力がない。
当てはまっている人は心の休憩をしましょう。
#心の充電
やす
②些細な事で腹がたつ。
③急に気分が沈む
④吐き気や嘔吐
⑤何もしたくない、身体が動かない
⑥自分の価値を感じられない。
⑦食欲が無くなり体重が減る。
皆さんは大丈夫でしょうか。
#心のSOS
#心の充電
xinon
#ひとりごとのようなもの
おはよう😊
今日が無事に終われば明日はお休み٩(ˊᗜˋ*)و
昨日の個人面談でまぁまぁ厳しい事も言われたけど、息子くんと相談しながら一緒に最善の方法を見つけられたらいいな😊
そんな疲れきったわたしの心を癒してくれてありがとうな時間…心のフル充電完了♡ᵕ̈*
無性にGLAYが聴きたくなったよ!の今日の日を
心穏やかに参りましょう(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
今日もよき日に…
今日もよろしくお願いします🍀*゜
#みんなよき日に
#ずっと2人で
#音楽をソッと置いておく人

ずっと2人で⋯
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ウィル
秋の風が少し冷たくて
今日の余韻をそっと運んでくれますね
休みも充実して、心の電池もしっかり満タン
明日からまた丁寧に向き合っていこうと
思います
人も仕事も…大切にするほど
不思議とあたたかさが返ってきますよね
ゆっくり休んで、やさしい夜を🌙
#秋の夜風 #心の充電 #明日への準備

ビンテージ

きーちゃん
—-✄———-✄———-✄—-
再び集まる仲間たち…
信頼と絆で挑む
最後のリベンジ✨
12→13になる人物は
どんな存在なのか?
今回もとても大きな計画で
映画を見ながら途中で
『どうなるんやろう🥺』と
呟いてしまいましたが、
13もクスクス笑える
楽しい作品でした🎞️
映画会🎞️
言葉少なでも…黙っていても
伝わる瞬間を沢山与えてもらい
一緒に笑って
同じおやつを食べて
隣にいられて𓂃𓈒𓏸
とっても満たされただけに
今夜は眠ってしまうのが
惜しい夜になりそうです☁️𖤐·̩͙
#映画 #思い出 #心の充電

xinon
#心満たされ
#ひとりごとのようなもの
心をソッと充電させてもらう(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
#このまま
#時が止まればいいのに

なっちゃん
1人でお冷飲んで新聞読んでるおじいちゃんの多いこと( °_° )!
私はしっかりモーニング中[ほっとする]
シャッター音響きそうで写メ撮れない小心者です(笑)
#心の充電
#コメダモーニング
#田舎あるある?

🍀ponate🐾
土曜日𝙎𝙖𝙩𝙪𝙧𝙙𝙖𝙮
娘達がᓓ̸わƖ ıƖ ı❗と言ってくれたから....
嫌な人は見ないで写真
✻*🌸ꕤ*🌼˸*⋆。✻*˸🍀ꕤ🍀*˸*⋆。
昨日は仕事も早く終わって帰れ
お返事書いたりᝰ✍🏻投稿してたのに
色々な感情が押し寄せてきて
心と身体がしんどくなり🥺💦休むうちに
寝てた。目が覚めたけどだるくて
📺から流れる歌を聴きながら
また寝て😴起きたけど大して
時間経って無かった🕛
❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈┈┈┈••❄︎
楽しみにしてた推しグッズも
そこそこに横になった
今まで抑えたた物が.....
とにかく(*pω-)。O゜くてだるくて🥱
朝までぐっすり寝たら
少しマシになった。
·̩*⋆꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ໒꒱⋆*
今日は明日10年以上使った
エアコンをついに買い換えたので
取り付け工事が入ります。
なので片付けをしないと〜[大泣き]
*⋆꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ໒꒱⋆*
そんなこんなで今日も
元気チャージ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶して
自分ペース大切に(ˆ꜆ . ̫ . ). ̫ . ꜀ˆ)✨
心休め身体休めも忘れずにしなくちゃ!
🍀*˚✩∗*゚⋆。˚✩🍀*˚✩∗*゚⋆。˚✩🍀
仕事納めが済んだ方もそうでない方も
暖かくしてゆっくりとお過ごしください
お仕事の方は無理なく💼👔👓🏢📁💻✧*
✨️💗𝔽𝕀𝔾ℍ𝕋 ((*Üꕤ)و✩*.゚💗✨️
素敵な1日になりますように𓐍𓏸𓈒🫧💫𓈒𓏸𓐍𓈒 𓏸𓈒𓂂𓂃𓐍𓏸𓈒🫧💫𓈒𓏸𓐍𓈒 𓏸𓈒𓂂𓂃𓐍𓏸𓈒🫧💫𓈒𓏸𓐍𓈒
𝙂𝙤𝙤𝙙 𝙡𝙪𝙘𝙠(。•̀ᴗ-)و🐉🐍
#朝からごめんなさい
#心の充電
#自分らしく生きる
#笑え









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